夏天
18回答
如何让自己更有力量?
10温暖
18条回答
活在当下。
探索自己的内在需求
从爱自己开始......
当你看到了自己的模式,从生活中的点点滴滴都能够觉察到自己在这个里面的冲突,纠结,当你看到了这些,并且去处理了他,当你成长了以后,你自然有力量,而不是我们说你有力量,你就有力量,或者你自己说,我有力量就可以有的
①怎么定义有力量 ②你希望有“力量”去面对什么
先把压制你力量的东西清理了!
感觉到你应该是遇到了一些困难,暂时可能没有力量去处理,你可以聊一聊你具体的遇到了哪些问题?
和热爱的人和事情在一起。
把问题具体化,你觉得在哪些方面无力呢?
同样的问题经常看见,可以酌情参考我的动态
我很好奇你在哪些方面感受到了无力,无助….
你能清晰的提出这个问题,说明你经过思考知道自己此刻最需要什么,这本身也是一种力量
先觉察你在自己的“能力”上(每个人生来就有无穷的力量),都加了那些限制? 力量本就蕴藏在我们的身心中。去挖掘它,不是做更多的加法,恰恰是减法,减掉层层制约,让本性绽放。
你好,胜人者有力。
先了解自己,认识自己,感受自己,才能知道缺少什么力量,该如何获取力量。
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