真的好难过,有时候会觉得死是一种解脱,人为什么不能是一直快乐的呢,免费心理咨询

29回答

问

真的好难过，有时候会觉得死是一种解脱人为什么不能是一直快乐的呢

14温暖

29条回答

刘静

咨询师

2年前

生活就是喜怒哀乐的综合体

肖洁

咨询师

2年前

情绪ABC法则

你的芒果甜吗

2年前

来自《被讨厌的勇气》

你的芒果甜吗

2年前

来自《被讨厌的勇气》

肖洁

咨询师

2年前

快乐或痛苦都是自己选择的结果

冯雅琪

咨询师

2年前

人生更像是一场修行，修行都是苦的，不管是谁都是如此，“一直快乐”更像是个幻想而不是现实，先放下这个信念，你也许就感觉不那么难过了

刘新垒

咨询师

2年前

如果都是晴天就不会下雨了

尤四海

咨询师

2年前

你好，人要想一直快乐，是可以通过定义“一直快乐”的标准来完成的，那么你的标准是什么？

谢芳媛

咨询师

2年前

你说除了生死其他的都是小事。为什么你依然还会这么难过？看起来你遇到了一些让你比较在意的事情，当这个事不能如你所愿的时候，你会感到难过。你希望你一直快乐，你希望在你的生活当中没有烦恼，没有苦闷。可是生活十有八九总是那么不如意，或许你可以问问自己，为何你会那么在意某个事情呢？

唐姝

咨询师

2年前

难过的时候好好难过，快乐的时候好好快乐，雨过总会天晴。好好活着才能体验人生的酸甜苦辣。找人把难过的事情说出来，迈不过去的坎先待一会，有力量了再想办法把它迈过去。

贾素凤

咨询师

2年前

其他时候是怎么撑住自己，不去想结束生命的呢？

李春娣

咨询师

2年前

的确是除了生死无大事，但人还是有情绪呀，不能一直快乐，但是也不会一直悲伤

邓韬

咨询师

2年前

生死如果都是小事，生死间不管快乐还是难过可都是赚了

刘淑珍

咨询师

2年前

你好！1.可以一直快乐啊！同时允许自己有难过等情绪出现.2死都不怕，还怕啥？怕难过吗？3.你想要快乐，你很在意自己的感受.需要可以私聊喽！

汪可

咨询师

2年前

因为你的情绪还积压在身体里，需要调节，声所以你会很难过，如果真的太难过了，找个人聊聊吧，会好很多的

薛梅

咨询师

2年前

没有痛，快乐就会显得不那么可贵，酸甜苦辣才是人生。

张月月

咨询师

2年前

是遇到什么烦心事了吗？

肖洁

咨询师

2年前

快乐或痛苦都是自己选择的结果

史爱华

咨询师

2年前

人生就是体验的过程，活在当下，允许一切如其所是，快乐就会多一些。

刘云清

咨询师

2年前

因为你觉得人一直快乐是种常态，应当如此。当你不把快乐也不把痛苦当做应然，也就放下了自己的执念或者自恋——而这些恰恰是相当一部分的内在矛盾的来源。存在主义四大议题，死亡，孤独，自由和无意义感。当我们可以耐心而真诚地代入自己的感受和觉察去经历和思考这些，自我也就慢慢地更加澄澈而整合了

史冬英

咨询师

2年前

痛苦才能让人懂得快乐的不易，让人更加珍惜幸福啊！

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#25岁，男生，非常墨迹，有可能是什么原因造成的# 18个回答

#我的一点思考，就是我不想做任何努力，在单位里面，我只想遵循最基本的一条就是拿钱干事，就是你发薪水雇我，我给你工作。并且，我也会秉持自己的良心做事，不偷奸耍滑，不打折扣把活儿做好。但是要我像做自己的事情一样精益求精我觉得你发的薪水配不上我的热情努力。至于公司里面的关系，我是一点儿心力都不想费劲，原因很简单，我太累了，一方面是现实的原因，每天通勤时间长，最近项目着急，天天加班，（部门领导见我住的远还特意让我少加一两个小时的班。这点部门领导做的不错。但是我认为他应该这么做。对比，我并没有多少感谢感激在里面，只是觉得这么做是对的，合乎情理的。）我没有多余的心力去考虑同事关系之类的。处于一种不管不顾，爱咋咋滴。另外一方面也是最重要的一方面，我觉得不值，没意思。怎么说呢，在这个时代，利益至上（就是我得看看你有没有我利用的、交换的价值，有的话我就和你交往，没有的话就不和你交往），追求效率（就是我对你好，你最好赶紧报答我，并且吃了我的好处得让着我），现在同事关系，很没劲，很寡淡，在我看来每天就是逢场作戏，每个人都心怀鬼胎，每个人都处在不同的年龄段和面临着不同的人生课题。说白了，我出来工作就是为了挣钱的，剩下的都是扯淡。之前我刚上班也是，虽然是极其平凡的单位和薪资极其平凡工作岗位，我也愿意投入100%的热情和态度，对待客户，对待同事，做事不计较，热心帮助人，不说同事坏话，无论什么场合。努力去适应别人。结果呢？自己就是处处吃亏，还被人认为是傻瓜。最后还被认为你软弱好欺负。举例子：之前单位有个已婚的大姐，一看就是戾气很重，我本来好心想去用自己的善意去影响她，也让她对我的态度有所改观。结果没啥卵用。于是我就发现，有一类人，无论你怎么对她好都没有用。她就是用冷眼对你。对你极其不友好。回望当初的自己，很典型的讨好型人格的表现。不过我自认为我不是讨好型人格，我是比较刚的。不怕矛盾和战争。但是，写到这里，转念一想，这样是消极的。对我成长没有益处的。毕竟单位换了，行业换了，岗位换了，地理位置换了，工作作息换了，同事也换了，换成了以和我同性别的男同事为大多数的，年龄是相当的，工作是那种具体做事的不是那种乱哄哄销售的。我应该积极面对的。但是我太累了，我得先歇会儿。# 10个回答

#明明知道会长痘痘# 25个回答

#内耗# 13个回答

#2020年即将过去有太多没有想明白的事情我该如何在2020年的最后两个小时调整好心态以最好的状态迎接2021年# 4个回答

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#我不想和我婆婆在一起生活，我讨厌她对我指指点点，我讨厌她对我甩脸色。。。。我很烦躁# 16个回答

#之前说对他谈不上爱做朋友合适他说好就换头像了我默认分手了虽然全程没有说分手两个字但是昨晚突然好懵这是算啥情况现在这关系# 15个回答

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#出轨了，多久可以淡化这段感情？心中有种酸酸的感觉，怎么办，，# 9个回答