真的好难过,有时候会觉得死是一种解脱,人为什么不能是一直快乐的呢,免费心理咨询

29回答

问

真的好难过，有时候会觉得死是一种解脱人为什么不能是一直快乐的呢

14温暖

29条回答

刘静

咨询师

2年前

生活就是喜怒哀乐的综合体

肖洁

咨询师

2年前

情绪ABC法则

你的芒果甜吗

2年前

来自《被讨厌的勇气》

你的芒果甜吗

2年前

来自《被讨厌的勇气》

肖洁

咨询师

2年前

快乐或痛苦都是自己选择的结果

冯雅琪

咨询师

2年前

人生更像是一场修行，修行都是苦的，不管是谁都是如此，“一直快乐”更像是个幻想而不是现实，先放下这个信念，你也许就感觉不那么难过了

刘新垒

咨询师

2年前

如果都是晴天就不会下雨了

尤四海

咨询师

2年前

你好，人要想一直快乐，是可以通过定义“一直快乐”的标准来完成的，那么你的标准是什么？

谢芳媛

咨询师

2年前

你说除了生死其他的都是小事。为什么你依然还会这么难过？看起来你遇到了一些让你比较在意的事情，当这个事不能如你所愿的时候，你会感到难过。你希望你一直快乐，你希望在你的生活当中没有烦恼，没有苦闷。可是生活十有八九总是那么不如意，或许你可以问问自己，为何你会那么在意某个事情呢？

唐姝

咨询师

2年前

难过的时候好好难过，快乐的时候好好快乐，雨过总会天晴。好好活着才能体验人生的酸甜苦辣。找人把难过的事情说出来，迈不过去的坎先待一会，有力量了再想办法把它迈过去。

贾素凤

咨询师

2年前

其他时候是怎么撑住自己，不去想结束生命的呢？

李春娣

咨询师

2年前

的确是除了生死无大事，但人还是有情绪呀，不能一直快乐，但是也不会一直悲伤

邓韬

咨询师

2年前

生死如果都是小事，生死间不管快乐还是难过可都是赚了

刘淑珍

咨询师

2年前

你好！1.可以一直快乐啊！同时允许自己有难过等情绪出现.2死都不怕，还怕啥？怕难过吗？3.你想要快乐，你很在意自己的感受.需要可以私聊喽！

汪可

咨询师

2年前

因为你的情绪还积压在身体里，需要调节，声所以你会很难过，如果真的太难过了，找个人聊聊吧，会好很多的

薛梅

咨询师

2年前

没有痛，快乐就会显得不那么可贵，酸甜苦辣才是人生。

张月月

咨询师

2年前

是遇到什么烦心事了吗？

肖洁

咨询师

2年前

快乐或痛苦都是自己选择的结果

史爱华

咨询师

2年前

人生就是体验的过程，活在当下，允许一切如其所是，快乐就会多一些。

刘云清

咨询师

2年前

因为你觉得人一直快乐是种常态，应当如此。当你不把快乐也不把痛苦当做应然，也就放下了自己的执念或者自恋——而这些恰恰是相当一部分的内在矛盾的来源。存在主义四大议题，死亡，孤独，自由和无意义感。当我们可以耐心而真诚地代入自己的感受和觉察去经历和思考这些，自我也就慢慢地更加澄澈而整合了

史冬英

咨询师

2年前

痛苦才能让人懂得快乐的不易，让人更加珍惜幸福啊！