小粉豬
24回答
一起床又累又想哭又胃疼 看到手机都感到很害怕 压力很大,可以怎么办?
14温暖
24条回答
可以找个咨询师聊一聊啊
你好!骂人就是骂自己.....谁这么对你啊?回怼,释放自己的攻击性!
这个人和你是什么关系呢?
被人骂一晚上?这是你选择的结果。一个不懂维护自己边界的人才会允许他人骂自己一个晚上。
不知道发生什么事情,对方愤怒到骂上一整夜,他内心的煎熬并不比你少,如果你不愿意面对,那就选择隔离一下,冷处理。建议你不要去承担对方的情绪,你是承担不起的
身心都不好了,是因为情绪的淤滞,需要清理疏导
谁这么持久骂竟然骂了一晚上,先洗个澡睡个好觉,起来再解决心理问题。
我支持您!
是什么人能让您允许他骂您一整晚?什么人都不可以让他在你的世界里为所欲为的撒野。让自己强大起来,给他一个痛击。
发生了什么被人骂一整晚? 手机上被骂?
为什么被骂?心里很委屈吧?该如何避免?找个心理咨询师聊聊吧!
找一个倾诉的出口,宣泄情绪
这种情况下,通常是需要合理表达自己的情绪,稳定情绪后,寻找面对问题的办法。
现在需要找一个人倾诉,还是想继续睡觉?
关掉手机继续睡!
有委屈有愤怒又有担心,可以写下来,自己的想法和感受,有没有好朋友,再找人聊聊。
如果有人让我们的情绪如此糟糕,那就想办法远离,因为这世界上没有人有权利这样做。
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