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夏夏子
21回答
问
感觉看不到前景，每晚都蒙在被子里大哭
所有网络上宣扬的东西都在无形之间造成了压力
社会必须是进步的吗？前面有了后面就不能要？
后辈似乎必须要发展出一条和前人同样有效且还
不能失败的路？
科技的进步要淘汰掉简单的劳动力？只有努力学
习证明自己强过 ai才能算是在末来的社会里努力
站住脚跟？
“物竞天择，适者生存”科技是推动社会进步的
12温暖
21条回答
杨丽琴
咨询师
2年前
在你的描述中，我看到了很多想法，从中体会到的你的感受是被无形的压力压的无法喘气的感觉。你可以举一些哪些具体事件引起了你的压力很大吗？
肖洁
咨询师
2年前
37"
周春丽
咨询师
2年前
11"
杨宝英
咨询师
2年前
23"
赵莎莎
咨询师
2年前
先回到当下看看我们可以为自己做点什么能好起来呢？
冯二玲
咨询师
2年前
顺应就是动力，抗拒就是阻力。
刘云清
咨询师
2年前
87"
赵巍
咨询师
2年前
资源永远是掌握在小部分人手里，那就放过自己吧，反正怎么追求财富、地位都是赶不上某部分阶层，放过自己这几十年，见山看水赏云抚花也挺好
史冬英
咨询师
2年前
世界不论怎样发展，都还是需要人的，因为人是独一无二的。
没有人说一定不能失败，甚至没有人可以从不失败，大家都是芸芸众生，不必担心，有别人吃的，就会有你吃的，我们都是比上不足比下有余的。
刘丽艳
咨询师
2年前
世界很大我们很渺小，所以，无助恐慌不安全会占据我们的世界！
世界很小，我们很大，看到自己掌管着亿万生灵（细胞）的生命，我们可以为了他们做的事很多。就会发现自己拥有无限潜能，可以让自己的情绪平和稳定，给我们的子民们创造更好的生存空间！你是你的王者，外界的一切呈现，都是心的投射。我们可以选择看到小，也可以选择看到大。焦虑的情绪，往往是关注了不可以把控的部分。调整焦点拓宽认知维度，提升自己的生命维度，将焦点放在当下可以做的事上，情绪就会发生改变！
尤四海
咨询师
2年前
你好，是太焦虑了是吗？
孙海霞
咨询师
2年前
感受到你有被淘汰，被抛弃取代的强烈感受，这很难受，每晚夜里哭泣。
这是对生活的无力啊。
好消息是这个问题是可以解决的，其实你的优势和资源你只是没有看到而已。
徐鸿琴
咨询师
2年前
也许，你该找个人聊一聊
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