社会发展越来越快,努力的程度根本跟不上社会发展的进度,一个人在国外,周围人都是非常非常强的,我已经跑不动了,但是背后还有免费心理咨询

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问

社会发展越来越快，努力的程度根本跟不上社会发展的进度。一个人在国外，周围人都是非常非常强的，我已经跑不动了，但是背后还有对我的期待。我常常累的大脑一片空白，连睡觉都觉得是对人生的抱歉。我也知道提高效率，但是有种工作就是你全神贯注工作，累到大脑空白，一片茫然，好久才反应过来。现在坐着这里歇一会，我真的好累啊，人为什么想活下来就这么这么辛苦

16温暖

23条回答

3年前

如果那个环境让你那么累，为什么不换个环境呢？

3年前

这是一个人生观的问题，就是你忙碌的价值是什么！是为了满足自己的需要，还是别人的？如果你只为了达成别人或社会的期待去做事情时，缺乏动力就会内耗疲惫。想象一下，就算你真的达成了别人的期待，你会很快乐并持久幸福吗？如果不能，那你就要重新思考，你到底真正想要的是什么？可能别人和社会在乎的只是他们对你的期待，而不会在乎你是否辛苦或失眠，最终选择怎样生活的是你，面对苦乐的也只是你自己。不如多为自己考虑一下。

3年前

你好像并没有为自己活过，为了背后的期待而活，为了心里的理想而活，把自己逼迫到超负荷，但如果你不照顾好自己，结果就是什么？

3年前

你不需要做别人期待的你，做真实的自己。好好休息下，想想自己想要的活法。

3年前

给自己定的目标应该很高吧，听上去就是一直努力过来的，优秀的人才会始终觉得做的还不够……累了就歇一会儿，也许能看到不一样的选择

3年前

累的时候要适当放松。人生是一场马拉松，不跟别人比，只跟自己比，只要今天比昨天有收获，有成长和进步，就非常好了。

3年前

77"

3年前

你好，感觉你是需要调整工作和休息的节奏，会工作的人都是会休息的人，睡眠或体能要恢复到精力充沛起来的程度啊，精力充沛了工作也就顺心了，对吧。

3年前

生活因压力而疲惫我们也因压力而成长，背后对自己的期待，看来对你的影响很大

是怎样的期待？如果太累了就休息一下具体可以聊一聊

3年前

歇歇吧，重新找回自己。

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