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深耕心理咨询领域十余载,而支撑我走到今天的核心,是20年真实且丰富的情感经历。
这20年里,我曾亲历亲密关系中的磨合与共振,也见证过身边人在情感困境中的挣扎与破局——从热恋时的双向奔赴,到婚姻里的柴米油盐,再到面对分离时的自我重建,每一段经历都让我更懂“情感”二字不是抽象的理论,而是藏在细节里的温度与重量。
如今,我擅长以“过来人”的共情力结合专业的心理学方法,帮你梳理情感中的纠结与困惑。无论是亲密关系中的矛盾调解、失恋后的情绪疗愈,还是自我认知与情感需求的匹配,我都能以更贴近生活的视角,陪你找到属于自己的答案。