首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
思索
25回答
问
怎么样才能提高自己的认知
12温暖
写回答
提交回答
25条回答
杨宝英
咨询师
3年前
学习实践,再学习实践,认知层次就上去了。读万卷书不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,阅人无数,不如名师指路。
石萍
咨询师
3年前
你要提前哪方面的认知呢?
胡星星
咨询师
3年前
先了解自己知道的,然后去学习不知道的,学习方式不限,过程中了解事物的逻辑、遵循的规律以及专业人士的想法
盛丽娜
咨询师
3年前
为什么想到要提高认知呢?是遇到什么事情觉得认知不足了吗? 认知是认识并知道,要认识就要多看多听、多接触人事物,就知道多了,但知道的对不对,还要看你如何看、如何听、如何理解和思考,个人的能力有限,你可以多参照别人的,若有个认知水平高的人引导就更好。
徐子淇
咨询师
3年前
读书是一个方法,但是有更快的,和认知层级高的人在一起并向他们学习(课程也可以)
冯雅琪
咨询师
3年前
从知和行两方面来努力,“读万卷书,行万里路”,生活阅历、体验多了,从每次的成功与失败中总结,再把领悟到的运用到实践中去,你不成长是不可能的
尤四海
咨询师
3年前
你好,想提高认知,第一步是先了解自己目前的认知水平,在了解现在换状态下,确定提升的层次,第二步是找到自己提升认知的能力水平。
戚艳
咨询师
3年前
勤于学习,善于思考。
冯红艳
咨询师
3年前
去看一件事,去思考这件事,去和他人交流这件事,吸收他人的观点成为自己的。 打开内心空间,给自己的内在空间扩容。
李少泉
咨询师
3年前
一个空的瓶子比较容易往里倒水
唐建刚
咨询师
3年前
看来您很上进啊。平时观察周围的人,和他们多流,从他们身上学习一些经验,深入思考,多尝试,不害怕失败。
罗丹
咨询师
3年前
多复盘
相关问答
#我到底该怎么办?#
28个回答
#在家裏讀自己喜歡的書,又可以幫學生補習賺錢,聽着最近很喜歡的心理學課堂,感覺生命得到滿滿的滋養[跳跳][拥抱][太阳] 最近開始在論壇分享一些關於心理學愛自己的文章,得到很不錯的反應,感覺自己花在心理學上的時間都是值得和有意義的[爱心][爱心][爱心] 遲點打算在這個論壇宣傳一下接下來着手的頻道 慢慢來,一定會有人懂得欣賞![太阳] 感覺自己向着自己想要的人生一步步邁進,很開心和雀躍[太阳]#
6个回答
#所有的一切都是价值观的痛苦,而你还想着从我这骗钱#
4个回答
#快手上的带货赚佣金真的能赚到钱吗。需要怎么做。需要怎么拍视频。需要签约吗#
4个回答
#每天都有东西在困扰我,我能感受到太多负面的东西并发散,感受性太丰富让我心灵无处安宁,我的脑海头脑很痛苦,也许只有使劲工作才能发散一些,虽然工资很低,也有其他人际问题,但是一回来还是痛苦了翻腾闲下来就开始了难受#
8个回答
#我和他因为5年初恋导致经常吵架而分手的一年的感情,现在和平分手做朋友,他和初恋现在依然联系,和我也有联系,我和他工作每天也有交集,我就想了解下,如果一个男人在性生活很依赖你,几乎每天都要碰你,他真的像他对我说的两个人之间没什么感情吗?他真的能够彻底放下我吗?如果一个有情有义的男人在现任这里做不到和前任断了联系,但是对你很好,也很适合结婚,他值得我挽回吗?#
12个回答
#??#
20个回答
#我很害怕#
16个回答
#最近失眠多梦 而且这些梦表示什么#
14个回答
#下个月就考试了,我刚学了一遍就飘了,需要打点鸡血,#
11个回答
相关话题
#感情那些事#
5725615个回答
#人际关系#
2491719个回答
#压力太大怎么办#
1535694个回答
#我需要心理咨询吗#
1290333个回答
#职场二三事#
531435个回答
#个人成长#
9781482个回答
#抑郁求助#
499854个回答
#焦虑怎么办#
1036378个回答
#心理咨询#
2373692个回答
#一句话描述你现在的心情#
2079640个回答
推荐咨询师
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
96
人
评价
20
条
复购
47%
46"
刘秀丽
持证18年
心理治疗师
河北 沧州
咨询
399
人
评价
69
条
复购
48%
24"
刘瞳
持证9年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
36
人
评价
7
条
复购
30%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
771
人
评价
435
条
复购
75%
50"
祁巍
持证12年
国家二级心理咨询师
山东省 青岛市
咨询
103
人
评价
16
条
复购
42%
查看更多