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爱吃猫的鱼
21回答
问
为什么会特别想要一个稳定陪聊的人 如果没有这样人 就会觉得不安心 会变得很颓废 心里不舒服 一旦有了稳定的陪聊 就安心了
12温暖
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21条回答
肖洁
咨询师
3年前
22"
李娟丽
咨询师
3年前
24"
那晓旭
咨询师
3年前
表面上是通过稳定的陪聊满足依恋关系,深层需求是爱的缺失。 可以找找一个高质量的陪聊,起到在满足心理需求的同时,作为陪练和导师陪伴你成长,最终目的还是实现自我的心理完善和成长。
张玉
咨询师
3年前
36"
刘云清
咨询师
3年前
缺乏安全感和享受孤独的能力。 觉察一下,那个颓废,心里不舒服里面到底藏着怎么样的情绪和核心需求。
王胜
咨询师
3年前
曾经的经历没有让你学会如何照顾好自己,学会爱自己就好了。详情私聊。
赵莎莎
咨询师
3年前
缺爱之后需要过度依赖和弥补
胡周琴
咨询师
3年前
理解你的感受。你渴望被理解,被认同,被接纳。
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# 咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,#
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