怎么样才能提升自己内在的能量和力量,免费心理咨询

熊二

12回答

问

怎么样才能提升自己内在的能量和力量？

8温暖

12条回答

叶甜

咨询师

1年前

内观—接纳—认可

于波

咨询师

1年前

接纳不完美的自己

杨巧云

咨询师

1年前

提升内在的能量其中一点是自信，自信又来自于自己的底气，底气来源于精神上的富足，多看书多跟优秀的前辈对话，眼界高了，人的能量会起来的；对事情有掌控感，人就会有力量感了，加油

薛梅

咨询师

1年前

接纳并行动

钱浩

咨询师

1年前

承担自己的责任，努力做好自己份内的事。尽人事，听天命。力量，是靠锻炼出来的。

李颖梅

咨询师

1年前

看见自己的内在，真实的接纳自己

曹化行

咨询师

1年前

一方面找到阻碍自我提升的根源，另一方面每天做一些微小的改变

吴瑞轩

咨询师

1年前

能量来自于动机和底层的信念系统，各种各样的能量又演变成情绪情感体验，交织于我们的神经网络，沉淀成厚厚的壳，因为这层壳的存在，会让我们有那种有心无力的感觉。那么提升自己的能量就是一个逆向的过程，融化情感的沉积，塑造新的信念。

农之海

咨询师

1年前

要想提升内在的力量感，首先就得找到内心的恐惧，然后能够面对它。大部分人在第一步“找到内心的恐惧”就望而却步了，因为在恐惧的压迫下往往会让人逃跑。这就是人性。

张亮

咨询师

1年前

人自信以后，世界有多大，你内心的力量就有多大。

相关问答

#不服输到底是好不好# 5个回答

#我是什么可以随便丢在一边的人吗我就像个垃圾# 21个回答

#临近期末考试和放假旅游，孩子却发烧了。心情不好。# 20个回答

#喝醉酒，彻夜未归，惹老婆生气，怎么办# 16个回答

#小人使绊，暗箭难防，嫉妒我然后恶意为之，各种各样的# 8个回答

#看到如此坚毅、努力的宝贝，我感觉我也有动力了。我找到前进的方法了：以后我颓废时，生活没有目标时，就多看我宝贝努力的样子[可爱][可爱]忽略她磨蹭的样子[呲牙]# 13个回答

#我想起我前男友的一件事。他说我发酵面粉时间太久。他说他年轻时发酵面粉只需要半小时，就证明给我看，然而半小时失败了，他又尝试了两次，半小时依旧失败。他怀疑是面粉的问题就买来各种各样的面粉回来尝试，依旧失败。他又开始怀疑是发酵粉的问题，所以又换着品种地换发酵粉、泡打粉，毫无疑问失败告终。第四次，他怀疑是发酵粉或泡打粉剂量用得太少，开始不断加大剂量放粉，结果通通失败。最后，他放弃了。整个过程花了几天，我看在眼里，他唯独没怀疑过自己的方法。# 26个回答

#我没有要别人可怜我，我只是想把自己的心理的烦恼说出来。因为我无处去说。这些事憋在心理会很难受。说出来就好受多了。我只是想解决这个问题。# 22个回答

#大家晚上好，我是有人介绍了相亲对象有一个多月了，他不主动发消息，回消息很慢，连几天没找我，但是相亲对象母亲经常找我，说我有空去她家玩，也会跟我分享生活什么的。有跟相亲对象母亲表达他儿子没找我，可能我不是他喜欢的类型，于是相亲对象昨晚发信息说：最近情绪不好，他母亲又经常问有没有和我聊，他有点叛逆，就没找我。我中午回了句：没关系，多个朋友挺好的。到现在也没找我请问：这样的男孩子还有必要再聊下去吗？他母亲再找我，我说什么比较好呢？# 21个回答

#你在意的根本不在意你，怎么接受这个心理落差，而且你信任的可能随便被背叛，之前没看清被哄骗了，被骗了，就这种破灭的感觉。还有你永远比不上别人，身边永远有很好的人，别人就算选择你也是因为没有遇到别人# 13个回答