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20回答
问
不想起床，不想说话，不想吃饭，不想动。
每天都在自我消遣，自卑，敏感，有时候会因为别人随随便便的一句话就哭的撕心裂肺，有时候会因为别人的一些行为感到特别生气。
喜欢讨好别人，不喜欢与人过多交流。每天心情都很低迷却还在假装开朗，总是摆着一张笑脸不知道是在做给谁看。
不喜欢麻烦别人，别人想给予我爱的时候我又会一口拒绝。事后又会希望别人过来爱我，想着想着又觉得自己不配被爱。
没有目标，没有动力。对所有事物都是一副无所谓的态度，心里总是空空的。每天都感觉脑袋好重好重，心时不时的会痛会难受有种被压的喘不过气的感觉，感觉全身都很累很累。
平时对什么事情都无所谓，当问题逼近我的时候就是大不了si了算了的态度，还会把自己的错推给别人。这种感觉持续好久好久大概有4、5年了，从最开始的低落到现在。我感觉自己快到极限了，好想体验一下一个有动力活泼开朗的正常人的生活。
10温暖
20条回答
胡周琴
咨询师
2年前
我们所有的获得或失去，都不是生命的本意，是经历一切之后发现自己。
梁欣旺
咨询师
2年前
确实不容易呢！可以把那些曾经的过往说来听听。
杨慧敏
咨询师
2年前
看到你描述的抑郁状态这么久了，有找咨询师治疗过吗，认知行为疗法对抑郁焦虑情绪治疗效果不错，如果愿意可以私聊！
刘芝
咨询师
2年前
这么久的心境不佳，是需要走出来。如果需要可以找我私聊
朱志伟
咨询师
2年前
别人的一句话可能会带给你一些不良情绪，甚至影响到了生活，有时候也想大不了一si，让自己把错归给别人
有没有一种可能是你确实承载过多，等你来一起梳理一下，把不该自己承担的都还给别人
有没有一种可能是你确实承载过多，等你来一起梳理一下，把不该自己承担的都还给别人
赵琳
咨询师
2年前
其实知道开始抱怨了，就是一个非常好的开始，证明觉知在一点点唤醒
唐建刚
咨询师
2年前
您好：从描述看，您的情绪困扰，有几年了，不知道出现这种情况时发生过什么事吗？
和人相处时有迎合别人，别人爱你时你会拒绝。可能与你的依恋关系有关。
建议：在平台做SCL一90测试；安全感指数测试。
张丽霞
咨询师
2年前
杨宝英
咨询师
2年前
一切都在变。只要你有信心，会变好的。加油
石爱红
咨询师
2年前
尤四海
咨询师
2年前
早上好，看到你在这种情绪下生活了很久，心中为你感到很沉重，你希望体验一种积极的生活状态，那么可以来求助，只要你能够坚持寻求心理咨询，相信你会得到自己期待的人生。
庄会谦
咨询师
2年前
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