快乐为什么对我这么难,免费心理咨询

hbqsjysj

6回答

问

快乐为什么对我这么难

11温暖

6条回答

3年前

获得快乐和幸福也是需要能力的，有的人快乐也是原生家庭教了他很多，比如父母的榜样，身边的人的引导，但是由于并不是所有人的原生家庭都是有这个氛围的，有些父母本身性格就有些问题，所以孩子也就无法习得很多的能力，长大以后，带着心灵创伤和未成长的“我”，渴望关爱渴望被看见的的补偿心理等，去应对现实中的种种问题，就会力不从心，这个时候就需要通过心灵的成长和学习如何用新的认知地图去面对生活的事情，比如感情，工作，家庭，人际关系等，这样就可以游刃有余，也会有满足感和成就感。还有很多细致的问题，可以去挖掘和探索的，可以私聊我

3年前

无我就无喜无悲，不一定非要快乐，平静就好

3年前

有种无力感。可以学习如何让自己快乐。

相关问答

#女人的一生真是值钱# 7个回答

#2026.1.4# 14个回答

#以前我经常说婆婆家的事，现在感觉能对婆婆家的事放下了# 14个回答

#男女情感# 13个回答

#和男朋友因为工作问题分手，当时两个人达不成一致，也闹的很心累。我提的分手，他挽留了，我狠心拒绝。期间他找工作了没跟我说，后来听朋友说起，突然很难过，后来我主动找他我们又复合了，但是问题依然存在，这一次他提出了分手，说是觉得回不去了，现在也不是时候我们复合谈恋爱。分手时他说如果等我也毕业工作了，我们还有缘在一个城市，那时候才是我们重新谈恋爱的时候。差不多又有三四个月没联系了，期间偶尔一起打打游戏，也都是我主动邀请的，前几天我主动给他发消息，说最近实习赚钱了圣诞节想请他吃饭。他很快答应了，吃饭当天我们聊的也还算愉快，还一起散了会儿步。能感觉到他还是了解我的近况，也想知道我之后找工作的计划，但是当我提到想去他工作的城市找工作，他就很快跟我说别因为他去了那儿我就一定要去那儿。本来给他准备了礼物也没好意思拿出来，分开之后就给他发消息说了准备了礼物但忘了给他，他说不用啦，谢谢我请他吃饭，这就是给他的圣诞礼物了。想知道我们俩还有可能吗？# 8个回答

#被讨厌的勇气呢？# 15个回答

#父母从来不问我工作累不累，只会问我这个月挣了多少钱？去姥姥家串门，姥姥和二姨，一见到我就问我这个月挣多少钱了？从来不问我工作累不累，日子过得好不好这话让我感觉在他们眼里我就是个挣钱工具一点人情味都没有我就是个不被宠的姑娘# 23个回答

#感觉自己做了违背良心的事，很多天那件事都在脑海里浮现# 44个回答

#之前8点都能起来收拾上班，最近持续1/2周，要到8:30-8:40才能起来，睡不醒，不知道是不是因为天气冷的原因。# 4个回答

#怎么办忘不了一个人而我们还天天见面以前交往过结婚后也还一直想他不管什么时候都想# 12个回答

相关话题

#感情那些事# 5884120个回答

#人际关系# 2555300个回答

#压力太大怎么办# 1564166个回答

#我需要心理咨询吗# 1310837个回答

#职场二三事# 542549个回答

#个人成长# 10185045个回答

#抑郁求助# 511723个回答

#焦虑怎么办# 1069453个回答

#心理咨询# 2447591个回答

#一句话描述你现在的心情# 2139043个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号