高压环境呆的太久了,感觉整个人都很戾气,快哭了,好痛苦啊,什么时候能过去,免费心理咨询

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15回答

问

高压环境呆的太久了，感觉整个人都很戾气

好痛苦啊，什么时候能过去

11温暖

15条回答

3年前

运动是绝对的，静止是相对的。痛苦一定会过去的。痛苦即菩提。

3年前

觉知到了，再觉知一下你能为自己做点什么。

3年前

你好，感觉自己戾气很重。感受到了痛苦很想离开，这个戾气的你和高压的环境对你来说意味着什么？

3年前

我看到的是你讨厌有“戾气”的自己。

3年前

戾气重有可能是生活中的人和事不如你的意，达不到心中预期值造成的，是吗？

3年前

想想能否改变环境，改变不了就暂时先改变自己，比如找个安全的环境释放一下，如果在生活里或工作中爆发，可能会得不偿失。如果一直压着，也会伤自己，影响我们的心境。

3年前

适当地释放自己的负面情绪很有必要。

3年前

当你自觉很痛苦，对现状不满意，我们就知道了，是时候改调整了，我们有很多选择，生活，工作，人生不只有一条路

3年前

我一直深信，好的环境是自己慢慢创造的，坏的也是。一起聊聊吧

3年前

你是怎么过来的呀

相关问答

#最近一段时间或者说这一两年，真的是太忙了，感觉马不停蹄的，按下葫芦浮起瓢，真的很累，让我也认识到自己，其实在人生这场战役上，我认为我是将才不是帅才，论吃苦耐劳什么的，能力是有的，但是，论统筹规划，只能说马马虎虎吧。这是我给自己的评价，很多事情都是赶鸭子上架，不知道是性格急躁导致，还是说，就没有那个脑子，或者是因为太多担子压在身上，也统筹规划不过来了，心力交瘁了。但我总觉得，还是个人能力不强，只能是吃苦耐劳，冲锋陷阵，永远需要一个灯塔指引我，带动我，永远被动…妈宝就是妈宝，长大了依然是妈宝，没有太多主见，而外在体现的风风火火只能说是硬逼出来的所谓“主见” 很多人觉得这副牌打成这样，已经很不错了，但我了解我自己，我愿意诚恳的进行自我反省，就是能力不行，没有过硬的自驱力，没有坚定的决心，需要有人做我的永动机，激发我的动力，需要别人带我，优柔寡断，真是很可惜…很可惜我并不够优秀…# 9个回答

#如果有可能我这辈子都不想结婚了有钱就够了谈谈恋爱就好了禁不起婚姻里面的折腾# 18个回答

## 5个回答

#同下# 13个回答

#我是一个独立，自主，有思想的成年人，我有能力也很有必要为自己所选的一切负责，在本身自我匮乏的情况下，我的第一优先级是照顾好自己，然后才是家人，朋友等，不是我自私自利，而是孤身一人在外飘泊，更应该先照顾好自己，有能力之余再去帮忙他人，但愿此想法能问心无愧。唉，生活会将人逼得冷漠自私。# 14个回答

#每个人都说我该死可是我该活着啊就像社交平台总会看见一些命运悲惨身体或外在奇怪的人，说不该活着放弃什么。这是活生生一条生命啊，为什么会有人说出那样的话，还不是一个人。人与畜牲真的无异所以这种人该怎么活在人群中呢# 9个回答

#我有好多好多缺点，而且好多都是自己之前没意识到的，比如说自私，说真的我真的想成为那种成熟稳重，心胸宽大的人，可是一遇到事情我就收不住自己的情绪，有时候几句气话在别人看来就是自私的表现，还有就是我平时很少思考，这也许是我出门少经历的事情也少的原因吧，很多时候别人说的话我都不能悟透人家的真正意思，这显得我很幼稚，有时候明明不值得反复思考的东西我都能墨半天，现在已经二十多岁了，我不知道这些情况我还能不能转变过来# 14个回答

#害怕这个世界的黑暗，经常想到被害，不敢认真看这个世界觉得好悲凉，郁郁寡欢，内耗过大，失眠且暴饮暴食，唯一的安全感是独处，不喜外出，不喜人际交往，害怕和父母亲人交往见面。该怎么办# 17个回答

#问的问题给人感觉很奇怪，怎么会这样？是什么原因造成的？# 5个回答

#情绪# 6个回答

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