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15回答
问
高压环境呆的太久了，感觉整个人都很戾气
好痛苦啊，什么时候能过去
好痛苦啊，什么时候能过去
11温暖
15条回答
冯二玲
咨询师
2年前
运动是绝对的，静止是相对的。痛苦一定会过去的。痛苦即菩提。
赵莎莎
咨询师
2年前
觉知到了，再觉知一下你能为自己做点什么。
方伍多
咨询师
2年前
你好，感觉自己戾气很重。感受到了痛苦很想离开，这个戾气的你和高压的环境对你来说意味着什么？
谢青
咨询师
2年前
我看到的是你讨厌有“戾气”的自己。
刘培喜
咨询师
2年前
戾气重有可能是生活中的人和事不如你的意，达不到心中预期值造成的，是吗？
王有涛
咨询师
2年前
想想能否改变环境，改变不了就暂时先改变自己，比如找个安全的环境释放一下，如果在生活里或工作中爆发，可能会得不偿失。
如果一直压着，也会伤自己，影响我们的心境。
史冬英
咨询师
2年前
适当地释放自己的负面情绪很有必要。
袁力红
咨询师
2年前
当你自觉很痛苦，对现状不满意，我们就知道了，是时候改调整了，我们有很多选择，生活，工作，人生不只有一条路
肖洁
咨询师
2年前
特殊职业？
1、如果在特殊职业领域，求助一下系统内部的心理服务机构
2、到当地的心理咨询机构或此倾听做咨询，需要短程或长程咨询
李少泉
咨询师
2年前
我一直深信，好的环境是自己慢慢创造的，坏的也是。一起聊聊吧
汪可
咨询师
2年前
你是怎么过来的呀
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