高压环境呆的太久了,感觉整个人都很戾气,快哭了,好痛苦啊,什么时候能过去,免费心理咨询

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15回答

问

高压环境呆的太久了，感觉整个人都很戾气

好痛苦啊，什么时候能过去

11温暖

15条回答

3年前

运动是绝对的，静止是相对的。痛苦一定会过去的。痛苦即菩提。

3年前

觉知到了，再觉知一下你能为自己做点什么。

3年前

你好，感觉自己戾气很重。感受到了痛苦很想离开，这个戾气的你和高压的环境对你来说意味着什么？

3年前

我看到的是你讨厌有“戾气”的自己。

3年前

戾气重有可能是生活中的人和事不如你的意，达不到心中预期值造成的，是吗？

3年前

想想能否改变环境，改变不了就暂时先改变自己，比如找个安全的环境释放一下，如果在生活里或工作中爆发，可能会得不偿失。如果一直压着，也会伤自己，影响我们的心境。

3年前

适当地释放自己的负面情绪很有必要。

3年前

当你自觉很痛苦，对现状不满意，我们就知道了，是时候改调整了，我们有很多选择，生活，工作，人生不只有一条路

3年前

我一直深信，好的环境是自己慢慢创造的，坏的也是。一起聊聊吧

3年前

你是怎么过来的呀

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