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特别讨厌大人跟我说他们的矛盾,我妈爱说我爸爸,我姥姥爱说我舅舅,现在一听到就很烦,讨厌回家,一会家说。小时候还愿意听,感觉那是看重我,亲我才告诉我的,还为他们打抱不平,现在就觉得他们自己一身毛病还说别人。
13温暖
14条回答
觉察就是你和他们的区别
你有自己的想法了,看到他们不对的样子让自己心烦
亲,感觉自己长大了,对家人的方式和内容有了自己的观点,这是挺好的成长,加油!
你可以拒绝他们。
感觉是你家族里女人对男人的贬低,或者说对男性力量的蔑视。而你身上可能有不一样的力量,不一样的看待事物方式。
好像一直以来你都在倾听并承载他们的情绪,之前愿意听,是因为觉得自己重要,这满足了你确认自己的需要。。 现在的你不再需要这种方式确认自己了,所以,听与不听相信你有选择的能力
35"
弱者的发泄方式是抱怨,强者觉察到自己情绪后会思考处理方式。 对于内在有创伤或者暂时情绪烈度大的人来说,有时候他们需要的只是一个倾听的耳朵 而你,可能需要进一步理解彼此的基础上,注意边界感—— 有余力的话,可以带动他们一起做自我的成长
你好!直接告诉,不关我的事.你们自己解决吧
能感觉到你对家人不会的沟通让你很烦躁,想逃离,不想去面对!同时需要提升自己的内在力量,让自己成长起来,从这个怪圈离跳出来。
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