0571-288834323
小月
21回答
问
接受了5年的心理咨询一点成长都没有
我只是找人倾诉缓解一下自己的情绪而已
懒人就是懒人 没有自律习惯没有目标没有改变自己
只是不想接受不优秀的自己就找借口找理由
别人可以轻松或者正常努力得到的事情我得不到
别人认真活下去而我永远像个孩子一样
“你为什么这么简单的事情都做不了？”
“别人可以做，你为什么不可以？”
“你这一年都做了什么？”
我道理都懂了
下次不要来这个世界就好了
15温暖
21条回答
天行
2年前
你的这些想法，和我的感受都很相似
对我而言，失败和怠惰是常存的。
我做到的，不过是一点一滴的把「对待自己的善意」累积起来而已
刘淑珍
咨询师
2年前
你好！那些话曾经是谁跟你说的啊？
冯红艳
咨询师
2年前
有时候需要一点点的积累，积累足了会发生质的改变。
但说实话，咨询推动力量就是有限的，你能体会到被爱，被支持，被认可，不孤独。但回到生活中，如果自身动力不足还是会退回去，很难自运转。
咨询师没有办法介入你的真实生活。但一个共同成长的团体，朋友之间是可以的。建议团体加咨询，这样力量会足很多。
能持续求助，觉得还是很棒，可以再去找找类似的团体试试。
多尝试，这一辈子还是有很多值得的东西在的。
李少泉
咨询师
2年前
你不认输，没人能让你认输。这么年轻，大把青春就想躺平？想想先烈们抛头颅洒热血有了今天，我们受的点苦算什么？
罗丹
咨询师
2年前
15"
范翠玲
咨询师
2年前
五年的时间，建立长期稳定的咨访关系，这是你的能力。
尤四海
咨询师
2年前
亲，五年来成长的方向是什么呢？
刘云清
咨询师
2年前
目标明确，就是短期内最大的支撑点
自律，习惯等等只是达成目标的手段和方法而已。 懒么，人的天性罢了——也是人类进化的动力之一。
一点成长也没有? 这种以偏概全自我贬低的想法，可能是需要花大力气去自我理解和整理内在的（比如自己理解事物的核心信念是怎么形成的）
另外，咨询的本质之一 是形成 自助的长期意愿和长期能力。（绝非形成依赖或短期的宣泄就结束了）
自律，习惯等等只是达成目标的手段和方法而已。 懒么，人的天性罢了——也是人类进化的动力之一。
一点成长也没有? 这种以偏概全自我贬低的想法，可能是需要花大力气去自我理解和整理内在的（比如自己理解事物的核心信念是怎么形成的）
另外，咨询的本质之一 是形成 自助的长期意愿和长期能力。（绝非形成依赖或短期的宣泄就结束了）
谢程程
咨询师
2年前
多优秀算优秀呢
建议再多去尝试
找到真正你想要的东西
找到真正你想成为的自己
找到真正有热情的事情
胡彬玲
咨询师
2年前
愿意找别人倾诉你就已经在进步了！
唐建刚
咨询师
2年前
一直努力想改变自己，其实有时在努力改变的过程中会错失改变的意义。试着接受自己努力改变后，没有发生自己期待出现的改变。告诉自己：不改变的自己也很完美，我接受没有改变的自己。
李娟丽
咨询师
2年前
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