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小月
21回答
问
接受了5年的心理咨询一点成长都没有 我只是找人倾诉缓解一下自己的情绪而已 懒人就是懒人 没有自律习惯没有目标没有改变自己 只是不想接受不优秀的自己就找借口找理由 别人可以轻松或者正常努力得到的事情我得不到 别人认真活下去而我永远像个孩子一样 “你为什么这么简单的事情都做不了?” “别人可以做,你为什么不可以?” “你这一年都做了什么?” 我道理都懂了 下次不要来这个世界就好了
15温暖
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21条回答
天行
2年前
你的这些想法,和我的感受都很相似 对我而言,失败和怠惰是常存的。 我做到的,不过是一点一滴的把「对待自己的善意」累积起来而已
刘淑珍
咨询师
2年前
你好!那些话曾经是谁跟你说的啊?
冯红艳
咨询师
2年前
有时候需要一点点的积累,积累足了会发生质的改变。 但说实话,咨询推动力量就是有限的,你能体会到被爱,被支持,被认可,不孤独。但回到生活中,如果自身动力不足还是会退回去,很难自运转。 咨询师没有办法介入你的真实生活。但一个共同成长的团体,朋友之间是可以的。建议团体加咨询,这样力量会足很多。 能持续求助,觉得还是很棒,可以再去找找类似的团体试试。 多尝试,这一辈子还是有很多值得的东西在的。
李少泉
咨询师
2年前
你不认输,没人能让你认输。这么年轻,大把青春就想躺平?想想先烈们抛头颅洒热血有了今天,我们受的点苦算什么?
罗丹
咨询师
2年前
15"
范翠玲
咨询师
2年前
五年的时间,建立长期稳定的咨访关系,这是你的能力。
尤四海
咨询师
2年前
亲,五年来成长的方向是什么呢?
刘云清
咨询师
2年前
目标明确,就是短期内最大的支撑点
自律,习惯等等只是达成目标的手段和方法而已。 懒么,人的天性罢了——也是人类进化的动力之一。 一点成长也没有? 这种以偏概全自我贬低的想法,可能是需要花大力气去自我理解和整理内在的(比如自己理解事物的核心信念是怎么形成的) 另外,咨询的本质之一 是形成 自助的长期意愿和长期能力。(绝非形成依赖或短期的宣泄就结束了)
谢程程
咨询师
2年前
多优秀算优秀呢 建议再多去尝试 找到真正你想要的东西 找到真正你想成为的自己 找到真正有热情的事情
胡彬玲
咨询师
2年前
愿意找别人倾诉你就已经在进步了!
唐建刚
咨询师
2年前
一直努力想改变自己,其实有时在努力改变的过程中会错失改变的意义。试着接受自己努力改变后,没有发生自己期待出现的改变。告诉自己:不改变的自己也很完美,我接受没有改变的自己。
李娟丽
咨询师
2年前
17"
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