我真的爱我老公,可是我老公觉得我是在束缚他,他跟公司女同事工作原因合唱我就会吃醋生气,他去跟朋友喝酒,晚回来我也会生气,免费心理咨询

另一个我

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问

我真的爱我老公，可是我老公觉得我是在束缚他，他跟公司女同事工作原因合唱我就会吃醋生气，他去跟朋友喝酒，晚回来我也会生气，他的一举一动我都想知道，我有他的定位，他妈跟他频繁聊天我也会生气吃醋，平时他下班就会玩游戏，陪我时间几乎没有，都是看手机，我该怎么办，他说我管的多，竟然说要离婚，不知道他是真假想法，但是我听了真的很难受，可是我明明很爱他，他确实说不是爱他。我很崩溃

11温暖

19条回答

朱丽

咨询师

1年前

每对夫妻的两个人对亲密关系的心理和空间距离要求不一样，你更希望近一些，多一些陪伴；老公喜欢有自己的空间，和朋友们玩、玩游戏。你爱老公，却没有尊重他保留空间的需求，所以老公理解为束缚。可以跟老公沟通协调，每周留一些时间陪你，其他的时间让他自由支配，同时，你也可以培养一些爱好和乐趣，作为你独处时的充实空间。

罗秋容

咨询师

1年前

过度控制是内心缺乏安全感的表现，建议先从自我成长开始，逐步调整两人的相处模式。

刘淑珍

咨询师

1年前

你好！先学会爱自己吧.！然后才是爱他.男人需要自由和空间.你把注意力放在自我提升上面.

王浩

咨询师

1年前

你很爱他，这点毋庸置疑，但是你用的方式欠妥，因为你很容易生气，所以对方会理解为你很强势，想管他。其实你是因为诉求没有得到满足。

赵莎莎

咨询师

1年前

你很委屈付出了很多却没有得到回应和爱，男人不是靠管的，他有妈可以管他，你首先是妻子，一定放好心态知道自己的位置，吸引力和魅力还有好的沟通方式是你目前要做的，既然感受到婚姻危机和自我崩溃了就从管好自己开始。爱不是管着对方，爱是一个动词，爱需要彼此用心经营和流动起来，如果对方不需要管你强行管就会形成坏的结果，也会导致你很强迫，彼此很难融入。你试着多做做自我成长方面的探索。

尤四海

咨询师

1年前

你好，你是如何表达自己对老公的爱的呢？能从这个方向描述一下你们的日常交流吗？

刘云清

咨询师

1年前

你有几成注意力在你自己身上？有花多少的时间，精力和金钱放在自我的提升上，让自己内在更加的丰盈，外在更加的有魅力——整体提升自己的自我价值感和自信感。你是他的老婆和亲（情)人，你不是他的妈妈和保姆。另外，任何人都不希望有另一个人管着他，因为这不是一种互相尊重和滋养的关系。管这个字本身就代表了一种限制，你觉得呢？

肖洁

咨询师

1年前

1、你属于焦虑型依恋模式：缺乏安全感、喜欢粘人、敏感多疑。老公属于回避型依恋模式：喜欢自由、独立，不会处理感情，只会处理事情。两种都属于不安全依恋模式，你们不同的依恋模式导致了矛盾和冲突。 2、你的内在力量不足、情绪管理能力不够、沟通技巧缺乏，这些都导致你不信任老公，并把老公往外推。 3、一个人想离婚，一定是在婚姻当中，在爱人身上得不到自己想要的，所以要么离开、要么外求新的归属。 4、解决方法（1）基本原则：改变自己，影响他人。（2）学习非暴力沟通（3）打造自己，提升能力，进而增强自信心，提升吸引力和竞争力。