我发现我这人很奇怪,我明明想买,或,但当时没货就买了,但买完之后一直和朋友抱怨不喜欢新手机,有朋友劝我买了就算了,接受吧免费心理咨询

小BB贝

15回答

问

我发现我这人很奇怪。1、我明明想买13或13pro，但当时没货就买了13pro max ，但买完之后一直和朋友抱怨不喜欢新手机，有朋友劝我买了就算了，接受吧，但我还是说了一段时间。2、买水果，明明称完感觉被骗称了，还是不情不愿地买走了，回到家又纠结被骗了，一直生气，抱怨被骗。（这样的事很多）其实明明一开始我就可以拒绝，很简单，我是有选择的。但我就是在选择的时候总这样，不情不愿的也还是接受，接受了又不是真的内心接受了，总是事后才来和身边的朋友抱怨。一开始不能好好做决定，事后又不能好好爽快接受自己的选择，总夹在中间纠结，有时候真的很痛苦。有没有方法改善一下我这样的纠结？

16温暖

15条回答

王栋

2年前

这是不能为自己的选择负责，为自己的选择负责即可，比如手机选你所爱，爱你所选，不违背自己的初心即可。比如水果的事情，当时买走了就是能接纳这件事，不能接纳这个事情，就当时提出来不买即可。

史冬英

咨询师

2年前

你可以想想看，当你遇到不满意的事情时想到了什么，让你做出了你不情愿的选择呢？

王浩

咨询师

2年前

要具体情况具体分析，是否有完美主义追求，是否会自怨自怜，这俩个是不同的，形成原因也不同

石萍

咨询师

2年前

有些选择困难和希望自己的选择是最佳选择，当发现做出的选择有些许瑕疵时会非常的自责。这是从小的固有生存模式，所以想要调整是需要从根源做出调整的。

孔雍

咨询师

2年前

学会说不

周庆红

咨询师

2年前

选择困难是不是不自信或害怕失败？ 1.可以提前给自己选择的对象设定标准，当选择对象出现时，根据自己设定的标准去选择，避免一些外界因素的干扰。 2.可以提前与他人交流沟通，让别人能够掌握自己的选择趋向，选择时在其他人的正确引导下进行选择。 3.在平常的生活中要注意养成良好的生活习惯，遇事避免优柔寡断。当然，具体的落实可能不容易，可以随时聊聊。