小柯
24回答
没有女朋友,原生家庭非常不好,也就代表建立亲密关系有困难。请教下老师,我该怎么办?还有,我该怎么内心恢复快乐和幸福先? 我觉得只有一个人内心的喜悦的,幸福的,阳光的,才会找到女朋友,可是原生家庭现实环境很糟糕,我该怎么办?
21温暖
24条回答
建议长期稳定咨询,修复内心创伤,同时也通过和咨询师建立良好稳定的关系,学习和他人相处的方式,稳定的情绪,亲切的关怀。祝顺利
匿名
3年前
说得好 老师
刘丽艳
咨询师
3年前
终身学习会让你的原生家庭变成学习的原动力!不是原生家庭不好的人,人生一定不好,只要你认真的为自己的人生负责,带着觉知活你自己的人生,就一切都会好起来!如果愿意可以跟我私聊
为你自己的将来做决定的是现在的你,不是原生家庭。 你已经意识到原生家庭的影响,不防找咨询师一起疏理原生家庭,从中认识原生家庭并走出原生家庭的创伤,重建内心阳光、喜悦的你,开创幸福的未来!
匿名
3年前
之前的都已经过了,都已经过去了。。。
李娟丽
咨询师
3年前
修炼自己。做:说好话,做好事,想快乐的念头。
你好,从你的描述中不难看出你有一颗积极向上的心,即便暂时遇到困境也想通过自己的努力去改变生活。你认真的分析过原因,根源在于原生家庭带来的一系列问题,内心不快乐,无法建立亲密关系,以至于没有女朋友。你分析的不无道理那么现在你需要的是如何摆脱原生家庭的影响,走出困境。这个过程可能比较长而具体,但首先要改变的是你的心境,也就是归因问题,原生家庭对人一生的成长影响特别大,但它不具惟一性,所以更要坚信自己可以改变现状,从具体的每一件事开始,你积极的阳光的心态,定会获得生活正面的回馈,从而强化你的信心,如此循环往复。
体验自己的愉悦情绪,一点点的扩大填满心田。
你当下最搅扰你的情绪是什么 从这个情绪开始穿越
这个觉知就是你幸福的开始 荣格说人一生中有两次生命 第一次是父母给我们的 第二次是我们自己养育的 之前的人生不能决定 之后的人生你可以做主
你能够看到这一点就很棒! 原生家庭是我们没有办法选择和改变的,但你还有自主性性啊,你可以为你的人生负责啊! 建议先进行个人成长,需要可联系我咨询。
原生家庭是过去的时间了,已经无法改变了。 因为原生家庭而导致现在的心理问题,我们可以改变现在的心理状态。
幸福推广大师欢迎您回家
你好!个人成长吧!
先去勇敢尝试和别人建立好的关系,家人朋友都可以,和咨询师聊聊去体验好的关系也是其中一种方式。
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#人生是一种责任,活着是一种情怀,活的是一种姿态,生存学会忍耐,不是因为执着,而是因为值得。 人生的路,浅一脚,深一脚,悲伤在路上,希望也在路上,疲惫在路上,欢喜也在路上。 没有谁的一生,阳光明月永相随,没有谁的一生,欢声笑语永相伴。 总有一些困难,一些痛苦,需要我们去经历,去承担。 生命太短,岁月太长,活着,并快乐着,才是幸福所向。 红尘俗世,不论悲喜,没有退路,无论爱否,没有回程。 人活着也是一种责任,无需富足,一屋两人,三餐四季,有书有诗就是幸福。 不必太强,只要活的有尊严。若岁月静好,人易微笑,心亦不老。 人生只有一种成功,那就是以自己喜欢的方式度过一生。 做自己生命的主角,而不是别人生命中的看客。 生活是自己的,你选择怎样的生活,就会成就怎样的你! 当我们觉得余味苦涩,请你相信,一切终有回甘。​ 人生漫漫长路中,万物皆有回转,一路生花。 热爱生活,就不要让自己被无聊的琐事和烦恼所困扰。 学会释然放下,摒弃那些无关紧要的事情,让生命不失去活力。 追梦的路上,让自己不急不慢,不骄不躁,随心而欢。 管理好自己的情绪,努力提升自己的能力,接受各种各样的结局。 看自己喜欢的风景,做自己喜欢的事情。人生云淡风轻,内心安然无恙,也是一种幸福。 人生无需轰轰烈烈,能够保持对生活的热爱,安心自在,拥有自己的幸福和快乐。 我们想做的只是把自己的生活过得有意义,无需多愁善感。 与时光对坐,温柔相待,这也是一种源自内心的美好。 珍惜身边的拥有,知足才是幸福的根源。人生路上,怀揣希望,默默耕耘。 让自己以欢喜心走在时光里,与时光温柔以待,热爱这人间烟火,也热爱生活所有。# 4个回答
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