一直害怕独处,总是匆忙地在一段又一段并不好的关系里面,伤害自己,就好像与自己相处的过程更可怕,终于决定停下脚步,好好的与免费心理咨询

明空

12回答

问

一直害怕独处，总是匆忙地在一段又一段并不好的关系里面，伤害自己。就好像与自己相处的过程更可怕。终于决定停下脚步，好好的与自己做朋友。想清楚。

9温暖

12条回答

3年前

20"

3年前

好好爱自己。

3年前

是的很多时候独处感觉很美

蒋春玉

咨询师

3年前

有时候，孤独也是一种享受，不知道您怎么看。

3年前

好好与自己做朋友，不是忘却身边的朋友，而是在爱自己的前提下，自己先建立稳定的价值体系，学会与自己相处，而不是独处的时候，恐惧害怕内心的某些部分。不断地社交、向外求索，用各种忙碌填满生活，才是病态的。

武瑞龙

咨询师

3年前

3年前

您好！您有这样的觉察并且还做了一个决定，真棒！接下来，相信您能够找到与自己相处的感觉

3年前

最近真的是成长了太多，要先好好爱自己了

刘云清

咨询师

3年前

斩断循环，直面恐惧

3年前

人际交往，是每个人必须面对的社会问题，如果一段有一段的关系都失败了，那必须梳理认知纠偏行为，直面现实。有的时候勇敢一点点，就会豁然开朗。愿您历经千帆归来少年！

3年前

斩断循环，直面恐惧

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