感觉不到生活的快乐和乐趣,免费心理咨询

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感觉不到生活的快乐和乐趣

19温暖

24条回答

相辉

咨询师

4年前

最近发生了些什么事吗？让你感觉如此不好，可以和我聊聊吗？

刘丽梅

咨询师

4年前

去医院做志愿者或者去肿瘤医院做义工

王瑞丰

咨询师

4年前

既然感觉不到，那就自己来创造。只要你想感觉到，学会技巧、通过努力就可以实现的。

彭保云

咨询师

4年前

尝试一下停止刻意寻找“快乐”与“乐趣”。冥想打坐甚至瑜伽拉伸体验一下每个当下，体验自己的呼吸带动起身体的感觉。

杨素玲

咨询师

4年前

还好吗？不知道这种感受有多久了？如果具体去看看，感受不到快乐会是什么状态呢？

顾明萱

咨询师

4年前

最近是否有什么人或者什么事，诱发了你的情绪？如果没有办法靠自己的力量化解，积极的寻求心理咨询师帮助，我们给你希望和力量。

刘中玉

咨询师

4年前

如果换成生活有些平淡有了一些快乐和乐趣是否有不一样的感觉？

孔雍

咨询师

4年前

那你只有轮回了

闫树艳

咨询师

4年前

发生什么事情？让你有如此想法，可以聊聊吗？

刘淑珍

咨询师

4年前

你好！是什么让你有了这样的想法啊？你认为生活的快乐和乐趣，又指的是什么呢？

虞燕兰

咨询师

4年前

或许您的过往一些经历让您现在有了这些不好的感受和想法，潜意识内在的情感创伤没有修复疗愈，这些条件性情绪反应牵制着你的现在的心智，让您很难从悲伤痛苦中释放出来，从而现实中所有的可见的美好都无法入你心了呢

尤四海

咨询师

4年前

你好，是感觉出了问题吗？

石萍

咨询师

4年前

最近发生了什么呢？

孙海霞

咨询师

4年前

亲爱的，发生了什么？

#三十岁的人了，感觉自己特别矫情不够坚强，一顿饭吃不好就会觉得委屈，睡不好觉了也会觉得委屈，只要有不开心了就委屈。大家偶尔也会这样吗？感觉自己心态不好# 16个回答

#分居女人过的太憋屈，像是困在樊笼中# 14个回答

#准时起床了# 7个回答

#总是迷茫和浮躁# 19个回答

#对于重男轻女的人无比厌恶# 18个回答

#感觉我的成长计划彻底被手机束缚了，手机上瘾机制让我总是想玩手机，玩多了空虚又更想玩，每天下班后的成长计划都被打乱，我觉得脑力流失理论：手机会降低认知水平怎样打破这个奶头乐陷阱呢？苦恼，总是有这些东西来成为我意志力的绊脚石# 18个回答

#懂得以智慧、慈悲来处理问题，心就不会经常打结。心若能清明自在，不管任何境遇，都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。# 1个回答

#依然是record 昨天的情绪很满，感觉自己快被淹没。若是从前，我应该会出现寻找一个情绪出口，去向内看，去分析。但昨天跟闺蜜瞎聊，各玩各的手机，一瞬间感觉没有必要过分关注那些情绪背后的暗流涌动。好吧，主要是我在走回家的路上自己简单做了溯源，发现就那么一回事，打破了躲在依赖里的泡泡。今天醒得不早，但很满足地在被窝里玩手机，午饭后很满足地在被窝里睡得天昏地暗。看到面试时间，居然不逃避了，想着晚上下课后把房间整理一番，然后好好改改cv。也不愿再感受那一丝意难平，没有什么比好好向前更重要。# 13个回答

#相亲失败以后，忍不住加了分手快两年前任，觉得还是前任好，被前任知道了我相亲的事，咋搞，好尴尬啊，不知道怎么回，又想删联系方式了# 18个回答