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饮了岁月
22回答
问
总是无法专注到当下的事情。打理家庭的时候总觉得钱不够花,自己没有价值,闲的发疯。上班了之后又怀念闲着的时候那么轻松,每天边上班边在想我不想上班。心里特难受,怎么觉得自己有点变态。怎么都不舒服。
18温暖
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22条回答
石萍
咨询师
3年前
更多感觉您的目标不够明确,所以不管是上班还是不上班对你的吸引力都不大!
杨洲
咨询师
3年前
听起来好像是无法投入当下的事情。能说说你的生活吗?为什么让你无法沉浸?
尤四海
咨询师
3年前
你好,这是两种情绪转换的表现,在家里时是焦虑自己的价值感低,而上班之后又有一些抑郁状态,因此建议你做一下情绪状态疏导咨询,先稳定情绪再处理工作状态。
刘淑珍
咨询师
3年前
你好!我理解你这种心情!做一件事情,想着另一件事情的时候,对你来说,内心的感受是什么呢?它的积极意义又会是什么呢?需要私聊哈.
孔雍
咨询师
3年前
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孙海霞
咨询师
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咨询师
3年前
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