如何能勇敢无惧呢,免费心理咨询

多云转晴

19回答

问

如何能勇敢无惧呢？

11温暖

19条回答

刘淑珍

咨询师

4年前

感觉来了，接纳它，陪伴它，让它在身体里自由地行走.慢慢地感受，它停留的地方，是心......还是.....允许它来做客，如果需要，可以私聊

赵莎莎

咨询师

4年前

感受一下恐慌的情绪在哪里，这是第一次还是很多次了，平常是如何化解情绪的。

容丽卓

咨询师

4年前

韬光养晦，静待花开～

冯红艳

咨询师

4年前

死亡焦虑引发的。平时多助人，也要相信自己有情况会被人相助。多信任他人，多信任国家。

龚文啟

咨询师

4年前

如果不恐慌，您会做点儿什么呢，或者给您带来点儿什么呢？

游慧怡

咨询师

4年前

在现实层面做好储备，例如蔬菜肉类主食等。安排好自己在家里的生活，回想一下，还有什么事一直想做却没有做的，这个阶段如果可以就把它做了。多了解同样被封的人在做什么。恐慌的对象，大多是模糊不清的，需要想明白自己怕的是什么，积极面对，就没那么怕了。一切困难都会过去的。

薛梅

咨询师

4年前

恐慌是因为自己未知的事情太多，深入的探索一下，把未知变为了解，恐慌就会消失很多

郑庆艳

咨询师

4年前

疫情触发了你恐慌感，这种情绪一定不单单在这个问题上才有，只是此刻被放大了。如果你有意愿，我们可以去探索这个问题，以此切入向你的内在去做个成长。之后你会更有抗压力，更有力量感。

李娟丽

咨询师

4年前

17"

张秀英

咨询师

4年前

疫情给你的恐慌只是表面而已，可以跟我具体聊一下最近发生什么事了吗

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#好看# 3个回答

#是不是女人都这样？也许是因果轮回，也许是老天眷顾我的善良，让我明白了这一点，也让我更明白以后怎么照顾好女人的情绪。这对情侣，大概23岁，正值青春期，在我眼里，她们现在所经历的问题，我以前也经历过，也面临过，但好在我的处理方式比她男朋友做的好。他们面临的无非就是生活过的乏味，生活琐事没有沟通好，加上工作的疲惫回家后得不到体谅，得不到陪伴和理解。这些问题其实还算是好解决，从这些问题反应到更深层次的问题就是生活没有规划，男人对于两个人未来规划没有明确性，所以不能带领女人一起前进，让女人感受到乏味，无趣，无能，因为女生提到过她的工资比男人高，所以从心理上分析女人还是多少觉得自己能力比男人强。再加上男人没搞明白结婚需要面临什么，需要承担什么，就一味着想和女生结婚，又加大了给女生精神压力，所以让女人更加困惑，难以抉择。确实很多琐事处理不好可能就是导致一段好的感情破裂。其实女生也还是爱男生的，我看的出，也能感受到，毕竟从女生的言行中能看到她给予他机会，也愿意和他一起承担困难，只是男生没有察觉到，所以没有解决好问题。我先安抚女生的情绪，理解她的难处，耐心的倾诉她的心事。其实她的心思我都知道，她也在试探我，她释放想分手的信号，看看我的态度。然而，我可不想做个接盘侠，我自己都不敢面对爱情，我还没做好准备，另外我很讨厌无缝连接的人，而且她这么做，难道我就不会给她这么操作一番？所以最后我安抚她后，给了她建议，大概就是她男朋友还是很爱她的，只是双方缺乏沟通，让她在沟通一次，好好的给他机会，她男朋友太年轻了，没领悟到结婚需要什么。虽然女生确实对于我有好感，这个我承认，从任何条件，能力都比她男朋友强太多了。女人追求更好的生活条件和有能力，能体谅她的男人，没有错，毕竟没有结婚，谁都有选择的权利。而我，也有选择的权利。和这个女生认识也有2个月了，在我眼里她的心思我也知道，她也是个好女孩，我真的不想伤害她，虽然她示好很多次，我都没有和她发生过任何关系，但也没有拒绝她的好，我承认我享受她的关心，所以我才愧疚，我知道我和她是没有好结果的，所以也没必要和她确认关系，也不想伤害她。有时候我真的觉得女人有时候很天真，说实话的，就是捡了萝卜丢了西瓜，无缝连接和搞外遇的男人或者女人，能有好几个下场？真当新对象是傻的？有时候真的是陪你演场你想要的戏。 # 5个回答

#雨夜【作者】北岛当水洼里破碎的夜晚摇着一片新叶象摇着自己的孩子睡去当灯光串起雨滴缀饰在你肩头闪着光，又滚落在地你说，不口气如此坚决可微笑却泄露了内心的秘密低低的乌云用潮湿的手掌揉着你的头发揉进花的芳香和我滚烫的呼吸路灯拉长的身影连接着每个路口，连接着每个梦用网捕捉着我们的欢乐之谜以往的辛酸凝成泪水沾湿了你的手绢被遗忘在一个黑漆漆的门洞里即使明天早上枪口和血淋淋的太阳让我交出青春、自由和笔我也决不会交出这个夜晚我决不会交出你让墙壁堵住我的嘴唇吧让铁条分割我的天空吧只要心在跳动，就有血的潮汐而你的微笑将印在红色的月亮上每夜升起在我的小窗前唤醒记忆# 3个回答

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