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倔强的芋头
16回答
问
如果说认知是跨出了第一步 那从知到行真的还有九十九步 灾难化思维 消极悲观 对未来缺乏想象力 慢慢改吧 但还是要爱这样的自己 哎
16温暖
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16条回答
杨洲
咨询师
2年前
说得很棒!加油!
苏平
咨询师
2年前
知行合一的前提是找回自我
陶莹
咨询师
2年前
24"
史冬英
咨询师
2年前
可能我们都很难去爱那个不太好的自己,但至少可以接纳自己的这部分,这就很好了。
石萍
咨询师
2年前
从接纳自己开始
李正光
咨询师
2年前
你得认知很到位,加油!
冯二玲
咨询师
2年前
爱自己是一生的事业。
李士利
咨询师
2年前
成长就是一个不断在努力和妥协的过程,你给自己贴了不少标签啊,应该还有别的。
刘云清
咨询师
2年前
加油。知到极处便是行
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#突然觉得 自己之所以这么受不了妈妈这些矛盾 不幸福 负能量 只是因为她是我的妈妈 世界上有太多没有觉醒 浑浑噩噩 或者生活在自己的内心炼狱中的人 甚至还有很多人活的比她差的多 痛苦的多 只是因为她是我的妈妈 所以我特别见不得她受苦 但是其实这是众生常态 我不需要觉得无法承受 也没有义务帮她承受 我看到她那么多矛盾拧巴 那么多恐惧匮乏 那么多虚弱执着 也看到这些背后其实有一生经历过的大大小小的被捂着没有好的创伤 但是看到了也只是看到了而已 如果她自己没有想去敲开那扇觉醒的门的意愿和机缘 没有人能帮到她 她也不需要别人帮她 只有想爬出去的人才能看到身边的梯子 她就好好待在自己的井里一面抱怨着人生的狭窄 一面享受着这种固步自封带来的安全感吧 也挺好的 毕竟大部分人都是这样活着的 不是吗? 只要我不让她弄坏了我往井外爬的梯子 我们还是可以相亲相爱地做母女 以后我会像探险的青蛙游戏里一样 时不时给她寄来我在外面游历的明信片 分享我的喜悦 传达我对她的牵挂 不让三观的不同 境遇的不同阻碍我们之间爱的链接 这是我做了一年心理咨询之后 对于和原生家庭和解这件事的理解#
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