如果你经常感到没有安全感，那么首先可能就是缺乏被温柔抱住的体验，内心总感觉没有人会接住你。很多怀疑对象不爱自己，容易患得患失的来访者，他们共性的特点，就是小时候没有被爸爸妈妈好好照顾过。一种情况是父母在外地工作，让小孩去跟爷爷奶奶，或者叔叔婶婶生活。虽然也都是有血缘关系的亲人，但不能跟父母在一起的孩子会觉得很孤独，以及渴望父母陪伴却得不到的沮丧感。他们甚至产生一种感觉:「父母把他们的工作放在第一位，根本不在意我的死活，我只能这样孤零零地一个人活着，有什么事情都自己去扛」不敢相信自己是重要的、值得被人牵挂和放在心上的。所以当另一半忙于工作，给你的陪伴变少的时候，小时候那种孤独难过的情绪就再次出现了。你害怕对象跟父母一样，把工作放在第一位，不会关心和重视你的感受。全文

第一、敢于正视别人的眼睛，不飘忽，不躲闪。有些人说话，看都不敢看对方的眼睛，躲躲闪闪，这是缺乏自信的表现，对方瞬间就能感觉到你没有底气，就吃定你了。 第二、敢于让谈话陷入尴尬，停顿，沉默。你欠我那2万块钱，今天必须还给我，否则你后果自负，说完看着对方的眼睛停顿，你一停下来，超过3秒钟，对方就要被迫营业，他不接你的话，场面就会非常尴尬，尴尬这种事，只要你不觉得尴尬，那么尴尬的就是别人。 第三、敢提要求敢拒绝。麻烦把那张纸递给我一下，你刚刚说的这个事，我不同意，今天任何人不要跟我劝酒，否则我就不吃了，不敢提要求，又不敢拒绝的人，在别人眼里就是个软柿子，谁都想捏两下玩玩。 第四、不要随便显露你的情绪。不要一有机会，就唠唠叨叨你的遭遇，不要逢人就诉说你的苦难，说话不要慌张，走路要从容不破，好恶不言于表，喜怒不言于色，跟再亲近的人，都不能说这四个秘密，不说自己后悔的事，不说自己不幸的事，不说自己钱财的事，不说自己家庭的私事，守住这4个秘密，就能远离灾祸和是非。 要么不发声，要发声就要绝对的坚定和有力，多用绝对，必须，百分百，这种肯定句，少用什么大约，可能，似乎，差不多，这种虚词和废话，当你毫不动摇，别人才会被你动摇，说话声音要大，不高结结巴巴，扭扭捏捏，像个女人一样，人们对于声音大的东西都会产生恐惧，孩子和女人往往都害怕打雷，就是这个原因，看别人眼神不躲闪，交谈敢于停顿，敢于提要求，不显露自己的情绪，说话坚定而洪亮，你就会赢得别人的尊重。全文

从心理学角度来说，他们常常会对孩子有着三大影响。 第一，这样的父母常常会把自己的生活和孩子的生活混成一团，他们会为了孩子牺牲自我，又指责孩子没有回报他们，导致孩子的内心无比的矛盾。孩子靠近父母会窒息，但离开父母又会自责，指责自己不孝顺，不懂事。 第二，孩子在这样的内在冲突下，能量会快速的消耗，情绪也会不断的压抑又爆发。等所有的能量耗尽时，孩子自己的整个人生也会感到无力和无助。 第三，空心症父母就像一棵没有根的藤蔓，只能寄生在别的树上一样，他们会紧紧地缠绕在自己的孩子身上，用控制孩子来缓解自己的焦虑和无价值。 所以为人父母，与其为了孩子而牺牲自我导致空心，也许我们可以试试看，换种方式让自己活成孩子对这个世界的向往，也许这个才是我们父母最好的样子。 我愿做灯盏，照亮你心。关注我，带你用心理学改变生命。全文

有人说: 是不是女生如果主动点，男生真的就容易心动？ 答案:是一般而言，女生主动之后能够在一起的，即便女生没有主动，做一些别的努力两个人还是会在一起。男生其实是很自我的生物，他们很难单纯被对他好感动，往往需要他们本身就对这些女孩有兴趣才行。 我们说一个女性想要吸引男性，无非三点: 高观赏价值、高社会价值和高情绪价值。前两点很好理解，要么你比别人都美，要么你比别人都有钱。 但外貌和金钱基本属于很难改变的条件，因为永远都有比你更好看，更有钱的人存在，依靠这种外在条件吸引对方的，大部分也只停留在表面阶段。 如果想要维持一段真诚且长期的情感关系，最好的方式还是给对方提供高情绪价值。 一、能够控制自身情绪 保持情绪稳定不是让你压抑自己的情绪.而是会用正确的方式发泄情绪。首先我们要认识到的是每个人都会有负面情绪、当负面情绪来临.你要做的是找一个合适的出口去表达，长期压抑的结果也是更加严重的爆发。学会用正确的方式发泄情绪是保持情绪稳定的重点。 二、在大部分时间保持乐观、正能量 毋庸置疑，一个自身就很丧的人是没办法给他人带来正向反馈的。想要给对方提供正向的情绪价值反馈.首先自身就要拥有正能量。当自己从内心中认同正能量的存在时，才能给对方输出温暖舒适的情绪，不然只能将自身的垃圾情绪提供给对方。 三、学会发现并夸奖对方优点 赞美对以含蓄委婉为文化底蕴的中国人来讲算是一件比较难的事了，说出赞美的话对很多人来说都是一件别扭的事，能做到认真赞美别人更是难上加难。但其实掌握了赞美别人的小技巧，这就会变成很简单的事了。 四、有驾驭他人情绪的能力 这一点应该是最难学会的，同样，学会了这点，高情绪价值的提供就得到了最终的完善。当然，想要驾驭他人的情绪，首先要做到我们第一条提到的:控制自己的情绪。只有先驾驭了自己的情绪，才能去谈驾驭他人的情绪。 这4点学会了吗?关注老师，帮你解决情感问题。全文

性格缺爱，恋爱中容易用力过猛的人有哪些特点呢？你是这样的人吗？ 慢热：因为把控不住自己的付出，掌握不好与人交往的平衡度。 过度付出：一旦投入恋爱，无法自持地将自己全盘托出。 缺乏安全感：过度粘人，饥渴地寻求对方的陪伴。 感情和了解程度不成正比：只要认定了某一段关系，哪怕没有完全了解对方，也会无可救药地沉浸在感情中。 热情和相处时间不成正比：可能两个人刚刚建立恋爱关系，就甘愿热烈地为对方付出。 患得患失：总觉得自己被爱是天赐的荣幸，总怕某一刻自己就被抛弃了。 其实很容易看得出，性格缺爱的人在感情中很容易“一厢情愿。” 无论是多疑敏感，患得患失，还是无法遏制地单方面过度付出，都是缺爱者一人在“自导自演”的一出悲剧。 明明可以用三分力度解决的问题，非得用尽全身力气，而对方是招架不住这平白无故多出来的七分力度的，他会倍感压力甚至干脆逃离，永远达不到你所期望的回馈。全文

科学吵架的三个方法通常不是单独使用，而是一套组合拳，守住情绪是第一位的，如果情绪没守住，你必输。 同时，这三个又是主动攻击的方法，比如第一招，激怒对方摧毁对方的情绪，第二招设置议题，将对方拉到自己熟悉的领域怼，第三招，讲故事，抛案例，即可破局。 而是在现实社会中，有些原本属于自己的利益，如果不争一争、吵一吵，就会白白被人夺了去，或者天天吃哑巴亏，受不该受的委屈。全文