考研没努力,号出分,不知道如何面对自己因不努力而导致失败的结局,感觉分出来了自己要崩溃,会总责怪自己不努力,会懊悔,怎么免费心理咨询

师屋爱帅44657

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问

考研没努力，21号出分，不知道如何面对自己因不努力而导致失败的结局。感觉分出来了自己要崩溃，会总责怪自己不努力，会懊悔。怎么办呢

14温暖

19条回答

虞燕兰

咨询师

2年前

目前可以做出的正确选择就是努力做到最好，至于结果交给天意。想想看，你能接受最坏的结果是什么呢？这些坏的结果真的很可怕吗？

成海霞

咨询师

2年前

现在还没出分，心情如何？

李娟丽

咨询师

2年前

18"

王义丽

咨询师

2年前

那不过程是没努力，结果是没通过。是顺其自然的因果关系。下一次找到努力的点在哪里，结果就改变了。如何面对？是你已经面对了还是通过考研的事激发了你的某些创伤？感兴趣具体聊一聊

赵莎莎

咨询师

2年前

懊恼和后悔占满你的内存以后你很难找到快乐，试着改变你能改变的一部分。

于群

咨询师

2年前

每个人都想努力，都想成为自己期待的样子。不知道你想努力又拖延的深层原因是什么。具体的我们可以聊聊。

朱智杰

咨询师

2年前

兵来将挡水来土掩，方法总比困难多。成绩虽然是读书期间我们一直追求的成果，不过要是没能考好，这也不是你的错，反而是我们知道在备考的时候，该想想是什么阻碍了我们的动力，对于成绩如何，其实已经是一个“定局”，只是等待时间公布而已。

范翠玲

咨询师

2年前

怎么让自己把负性情绪变成动力？

匿名

2年前

也是啊

尤四海

咨询师

2年前

万一过了呢

尤四海

咨询师

2年前

万一过了呢

刘云清

咨询师

2年前

挨打要立正。能够接纳失败也是一种能力