如果您找到的老公不如您，不要用心血去灌浇对方，也不要花时间教育，教育的成本太大了。您在教育他，其实就是对您自己.的伤害。他在吸您的血，不断地吞噬您,而且您对他的教育，他的内心并不会发自内心的感恩，只会让他觉得，您看不起他。不要试图挑战人性，您更多的心思要放在自己身上，成长自己，成年人的世界只有自己赚到袋口里的钱更重要。当他发现被您忽略了，他有危机感了，他自.然会发奋上进，否则您用心血浇灌了他，他成长了，他还会将您抛弃，您又会不甘心自己的付出，早知今日何必当初呢。这是人性。反过来也一样，这种事情发生在女性身上比较多，是因为中国女性教育的原因，使得女性眼光从小到大总是放在家庭中，少放在社会上。全文

人为什么焦虑？ 因为我们很担心会发生什么，或者说，你想控制发生或者不发生什么，什么时候想控制什么时候会焦虑，一直想控制就会一直焦虑。想确认所有的事情是没有问题的，忍不住控制对未来的这种担忧，就是焦虑。焦虑是为了防御，是对终将失控的恐惧。 怎么控制焦虑？ 第一个办法，学会判断这件事情是否值得你焦虑，你真正在意的是什么？第二个办法判断这件事情是否是能控制得了。第三个办法能掌控的事情，也只是掌控过程，一旦涉及他人就无法掌控了，他有他的自由意志，人生真相是不可控。 失控，是不是真的会带来毁灭呢？你害怕的场景真的发生了，你能活下来吗？绝大多数情况我们都扛得住。全文

自我价值感特别低怎么办？ 如果你是这样一个人：不敢拒绝别人，总是希望别人能喜欢我，特别在意别人怎么看自己？那你就是一个自我价值感特别低的人。 这种人会有很多人生烦恼，情绪敏感，压力巨大，总是闷闷不乐，很容易伤心难过，怎么办呢？如果你幸运的话，遇到一个欣赏你的贵人。这个人也许是你的伴侣，也许是你的好朋友，你真是走大运了，他真的可以说是无条件的接纳你，包容你，包括你的的那种矫情啊造作啊敏感啊，你就被治愈了。 当然了，我知道我们绝大多数人没有这么幸运，我们还得靠自己。让自己的生活有这样一个自我成长，这种办法最稳定，最扎实，最靠谱。 我们在学习中自我成长，在这个过程中你最大的变化就是对自己越来越自信，就这种自信他不是架构在你的伴侣或者说世界上任何一个人，他喜不喜欢你上面，因为你很清楚的知道你是有能力的，你是有价值的，找到您最美的时候，这个就成为了你的自我价值感的来源，让你变得内心强大。 那这条路呢我觉得更重要，如果有人可以照亮你，感恩他，没有照亮你要做自己的光，你要去学习去成长，最后去找到一个能让你自信的事情，然后你要全身心的投入，你要给自己发光的机会，亲爱的你要允许自己发光，你身上所有的伤痕都会成为光照进来的地方。你知道成年人跟孩子最大的区别是什么？孩子会用别人的错来惩罚他，自己，会等着别人来拯救他，因为他没有能而成年人会为自己想要的人生，这些话，说来容易做来难，因为我们被自己束缚而不自知，一直以为自己做不到，其实我们是被细绳子拴住的大象。 全文

妈妈我怕有鬼，孩子怕鬼怎么办？ 与其给他讲道理，不如试一试这三个心理学的诀窍。 诀窍一，用魔法打败魔法，8岁之前的孩子大脑区分不出来想象和现实。他们会觉得喜羊羊、奥特曼、艾莎公主都是这个世界上真实存在的，我们可以问问孩子，你觉得你的哪个小伙伴可以打败鬼呀？比如孩子说奥特曼，好的，那么接下来我们就来玩一场亲子游戏，首先妈妈来扮演奥特曼，宝宝来扮演鬼。妈妈抓住宝宝，接下来再由宝宝扮演奥特曼，妈妈扮演鬼，然后再让宝宝抓住妈妈，我们也可以在孩子的枕边上一个奥特曼的玩偶，那么等你的孩子在害怕的时候，我们就带着宝宝一起用奥特曼运用孩子想象中的事物来打败他想象中的事物，这个对8岁之前的宝宝会非常的好用。 诀窍二，用画画的方式改变孩子的大脑结构，一张纸让孩子把他心目中他害怕的那个鬼的样子画出来，画出来之后呢我们跟宝宝一起来去给这个鬼化一下妆，我们可以给他加一个小丑的鼻子，一致可以给他加两个兔子的耳朵或者任何轻松的搞笑的元素一边画，我们可以一边跟孩子说噢原来这个鬼就长这样呀，他的这个小丑鼻子也太可笑了吧，直到宝宝也可以哈哈的算出来，这个方式可以给孩子的大脑中塑造一个不可怕的鬼的形象。 诀窍三，很多怕鬼的孩子呢其实是怕黑，所以我们可以在关灯之后陪孩子玩一些在黑暗中摸鼻子摸耳朵这样的亲子游戏，让孩子觉得黑暗也有黑暗的乐趣。总之呢当孩子对最害怕的东西感到有掌控感的时候，他就能逐渐的放下害怕。好，那让我们一起来看一看使用这些方法的效果吧。全文