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俊哥
15回答
问
进入了一个恶性循环一样,就算转移了注意力到别处,等一下又回来了,最近家里前面一块空地有人铺了一片胶纸,就害怕下雨时吵着,一天到晚都想着,导致食欲不振,很困,搞到晚上都睡不好,到医院开了点药作用不大。
13温暖
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15条回答
俊哥
2年前
是吖!
石萍
咨询师
2年前
俊哥
2年前
这里
范翠玲
咨询师
2年前
噪音给你生活带来很大的影响。第一次发生时造成很大心理阴影,这个阴影在生活里的影响不断扩大了。
石萍
咨询师
2年前
18"
冯二玲
咨询师
2年前
暗示性不错,可以利用它把讨厌的想象成可以接受的美好事物
刘云清
咨询师
2年前
同意程老师。 这种可能性大些。 另外,如果你可以在现实层面调整(换胶布,暂换几日住所,降噪耳机)和想象层面调整可能更易看到深层的心理动力所在
程东
咨询师
2年前
看来你是有一些强迫情绪。这种强迫情绪也可能是由其他的事情引起的,并不单纯是对噪音的恐惧。比如说你是为了转移对其他一些更加让你害怕的事情的注意力。也可能是由你内心深处某些深层次的恐惧引起的。这需要深入去探索原因后解决。
范翠玲
咨询师
2年前
噪音给你生活带来很大的影响。第一次发生时造成很大心理阴影,这个阴影在生活里的影响不断扩大了。
程东
咨询师
2年前
看来你是有一些强迫情绪。这种强迫情绪也可能是由其他的事情引起的,并不单纯是对噪音的恐惧。比如说你是为了转移对其他一些更加让你害怕的事情的注意力。也可能是由你内心深处某些深层次的恐惧引起的。这需要深入去探索原因后解决。
刘辉
咨询师
2年前
34"
唐星星
咨询师
2年前
看来最近你有点不容易。
任凤燕
咨询师
2年前
看起来这个噪音带给您的影响确实不小。看看我们要想避免噪音对自己的干扰能做一些哪方面的努力呢?
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