即将破产,高额的违约金,已经违约的贷款,心中一团乱麻,压力万千,我如何自处,免费心理咨询

雷

22回答

问

即将破产，高额的违约金，已经违约的贷款，心中一团乱麻，压力万千，我如何自处？

16温暖

22条回答

焦娟

咨询师

4年前

先找一个方法，让自己静静心，反正压力就在那，让你和压力就这样先静止一段，也许换个思维，事情就不一样了！当然也可以我们一起聊聊怎么样才能让自己静下来！

虞燕兰

咨询师

4年前

先出门接触绿色大自然顶着温暖的阳光☀️运动出汗一场吧，使体内压力荷尔蒙下降、身体情绪先从恐惧焦虑中逐渐释放出来，然后能比较冷静理性面对债务问题，理清处理该事情的先后顺序、思路，像你这样遭遇的人很多，总归会有合适解决方案的。勇敢接受现实也勇敢面对未来，也可以找我们咨询师先倾诉一下聊一聊。

苏平

咨询师

4年前

做深呼吸，觉察一下还有没有自我感，精神状态怎样

石萍

咨询师

4年前

金钱本来就是流动的，来来回回而已，只要调整好状态，还是可以东山再起的！

范翠玲

咨询师

4年前

破产的事情咨询可以咨询律师，心理压力大，可以试着将情绪降下来，事情怎么处理才能损失最小化。

王义丽

咨询师

4年前

破产清理时需要冷静面对。事情已经发生了，最后收尾要漂亮。处理完事情后也是需要回顾如何造成今天的局面，从坎坷中学习，是能力，思维，还是没有预见性….有形资产损失了，咋们把无形资产提高了。需要就聊一看，捋一捋

马汝海

咨询师

4年前

一笔一笔的理清楚，再多的钱也是有数的。重要的是你现在自己需要调整好自己的心态去面对

秦昊

咨询师

4年前

32"

杨燕林

咨询师

4年前

抽丝剥茧，事情再乱，只要人在，办法总比困难多，一起面对，一起解决

#朋友虚与委蛇的很虚伪# 7个回答

#走路散步心里会数电线杆或路灯# 11个回答

#哈哈哈哈哈哈# 2个回答

#我不想分离。为什么要转头选择别人。为什么要抛弃我。我不配。是我哪里做的不好吗。我多么舍不得和你说再见。他就不能回头看看我吗。我想找个伴这么难吗。做朋友都不可以。他好绝情。他的未来我参与不了。我在别人眼里什么都不是。我讨厌我自己。我发了疯的想。什么都做不了。他把我从他的世界里踢出去了。我应该怎么走出心痛。我心痛是他那么快就有了女朋友。她们要结婚。我算什么。他连个空窗期都没有。男人靠不住。没有真心的。# 11个回答

#好事总会发生！# 5个回答

#为什么我经常做完一件事情会后悔？做的时候义无反顾，做完就深深后悔，然后又原谅自己，然后下次又再做后悔的事情。比如视奸前男友，视奸完就后悔，怕他发现，一直在想会不会被发现，很担心被发现。# 4个回答

#如果你在一个很偏僻的地方看到穿着一个穿着大牌衣服，画着浓妆的女生会不会感觉有点奇怪，感觉她不值得这么打扮？# 17个回答

#半夜醒过来，心跳跳得蛮快，蛮用力的，不太舒服……# 16个回答

#我想知道被骗是偶然还是命运的安排命中注定此生该让人骗骗走了钱一直也想走出来但是不是的就会想起一想起来就懊悔恨自己不知道什么时候能过去这个坎# 22个回答