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31回答
问
我厌恶过去那个不成熟的自己，但一方面也知道不能怪自己…因为过去的自己也不知道那么多，但我还是会下意识厌恶
12温暖
31条回答
钱浩
咨询师
1年前
人非圣贤，孰能无过？
过而能改，善莫大焉。
一起着眼于成长。
如果还是对过去这种不好的心理感受，久久不能挂怀，建议在这个平台上，测一测。“你能接纳你自己吗”这个测评。
再来做进一步的分析。
匿名
1年前
我觉得应该是您分析的这样
匿名
1年前
我觉得应该是您分析的这样
钱浩
咨询师
1年前
所以，你厌恶的是什么？
听起来并非不成熟的自己（不成熟到成熟，是个必然的过程）。
是否，是当你已经开始有了羞耻心，为自己的不成熟行为感到羞耻时，这些行为给你带来的羞耻感，在你心头，久久无法释怀？
冯二玲
咨询师
1年前
处理讨厌情绪，才有利于身心健康
钱浩
咨询师
1年前
所以，你厌恶的是什么？
听起来并非不成熟的自己（不成熟到成熟，是个必然的过程）。
是否，是当你已经开始有了羞耻心，为自己的不成熟行为感到羞耻时，这些行为给你带来的羞耻感，在你心头，久久无法释怀？
匿名
1年前
那种的话还好，不会厌恶，因为我会觉得这是他们一个必然的过程
匿名
1年前
那种的话还好，不会厌恶，因为我会觉得这是他们一个必然的过程
钱浩
咨询师
1年前
去观察一下，1岁以内的孩子，吃喝拉撒都得靠别人，走路可能还又不好，经常摔跤，因为很容易碰壁，也会经常哭闹。
你曾经也是这样的（只是你自己没看到过，也记不得了）。
请问，你厌恶曾经这样的自己么？
孔德雪
咨询师
1年前
你好！和自己做一个对话。那不是你的错，是当时没有认识到。
李颖梅
咨询师
1年前
当你厌恶自己的时候，身体感受是什么？
一切都是最好的安排，没有曾经的不成熟，就不会有现在深刻感悟的你
钱浩
咨询师
1年前
去观察一下，1岁以内的孩子，吃喝拉撒都得靠别人，走路可能还又不好，经常摔跤，因为很容易碰壁，也会经常哭闹。
你曾经也是这样的（只是你自己没看到过，也记不得了）。
请问，你厌恶曾经这样的自己么？
徐青
咨询师
1年前
过去的自己也是构成了现在的你，但是过去的已经是历史，现在的你才是真正的你，从不成熟到成熟是一个过程，现在的你是更好的自己
肖洁
咨询师
1年前
如果你的好朋友遇到同样的事儿，你会怎么帮助他？
白雪峰
咨询师
1年前
过去的那个你厌恶的你已经不存在了，过去已成为虚幻，要专注当下的优秀的你，活在当下，你才有力量
冷梅
咨询师
1年前
34"
史冬英
咨询师
1年前
没有过去的你，就没有现在的你。
你讨厌的或许只是不成熟，而不是自己。但不成熟是成长的必经阶段，你不能对自己有或许理想化的要求，好像你可以没有这个过程似的。
马霞
咨询师
1年前
每个人都是从不完善逐步完善的。没有过去不成熟自己，未来又怎么能成熟呢？
吴瑞轩
咨询师
1年前
宽恕，宽恕的能量来自于理解，理解每个人都走在自己的道路上，走在不同的时间节点上，或者有先有后，或者有快有慢，但是我们都做出应有的努力了。
这种理解的背后又是一种慈悲，慈悲自己成长的环境，或者没得到足够的爱，没有得到好的教育条件，甚或者受到了不公正的待遇，本身的不幸为何还要严厉的指责自己呢，为何不舍得自己的同情和慈悲给自己呢。
宽恕其实还是一种谦虚的表现，承认自己的无知和缺点，不论是过去、现在还是将来，因为自己的不完美而谦逊，因为谦逊而更加包容自己和别人，谁又能保持完美呢？
总之，鼓起勇气呼唤新的感受和能量给自己，逃离头脑冰冷的评判和指责吧！
游庆涛
咨询师
1年前
21"
农之海
咨询师
1年前
你希望把不成熟的自己删掉，这样就留下成熟的自己，这样的自己是有价值的，值得被爱的。
孟祥齐
咨询师
1年前
每一次事件都是一个发现自己的契机。曾经的自己做了什么事情，对谁造成伤害了吗，是否可以弥补，如果无法弥补，那便是命运，不要对自己如此苛刻，
超我对自己这么严格，应该是曾经你遭受了超级严格的对待
受了太多委屈，反而学会了也习惯了责备自己，这不是你的错
受了太多委屈，反而学会了也习惯了责备自己，这不是你的错
王兆芳
咨询师
1年前
希望可以陪伴你一起去探索内在的自己，接纳自己，好好爱自己
王兆芳
咨询师
1年前
是的，能够真正的接纳自己，是一个很大的功课。
徐恒
咨询师
1年前
同样的这些品格，如果放在别人身上可以接受吗？
匿名
1年前
我不知道…仔细想想也有些自己讨厌的一些品格之类的
匿名
1年前
我不知道怎么接纳自己 王兆芳
咨询师
1年前
厌恶过去不成熟的自己……，可能是希望曾经的自己是一个足够好的、让自己满意的人。
因为没有让自己满意，就会责怪自己，虽然理智上明白一些道理，但是做不到完全接纳自己，经常自责，会让自己能量下降，会导致自卑心理的……
王兆芳
咨询师
1年前
厌恶过去不成熟的自己……，可能是希望曾经的自己是一个足够好的、让自己满意的人。
因为没有让自己满意，就会责怪自己，虽然理智上明白一些道理，但是做不到完全接纳自己，经常自责，会让自己能量下降，会导致自卑心理的……
匿名
1年前
我不知道…仔细想想也有些自己讨厌的一些品格之类的
徐恒
咨询师
1年前
你讨厌和厌恶的那个自己像谁呢？
徐恒
咨询师
1年前
你讨厌和厌恶的那个自己像谁呢？
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