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深陷
18回答
问
2021年10月初知道老公爱上了别人，最近刚发现在22年1月份他们两个还在联系，老公给她转账过生日买礼物等，现在4月份了，告诉我说一月份的那些是他们俩的结束（女方也有家庭孩子）4个月才彻底结束吗？这期间老公说过很多次已经彻底断干净了，但被我发现都不止一次了，我真是无法在相信他！这次我不想在让事情无声无息的结束，我想要么去找女方家，让她家不好过，要么我自己家不好过，我觉得有一股气憋在胸腔里面，快憋死我了，想着无论怎样总要出一口气才行……
14温暖
18条回答
杨丽琴
咨询师
2年前
老公出轨，对女人来说是非常痛的打击，颠覆了女人的价值，以及婚姻中信任的摧毁。
这个时候的你是有选择权的，你想要离婚还是挽回婚姻。一般出轨婚姻的挽回，有两大步，一是挽回婚姻，二是信任的重建。
如果想要婚姻继续下去，而你的行为却是破坏婚姻的，那么除了发泄情绪之外，最终痛苦的还是你自己。
所以你想要什么呢？我可以帮到你！
范新斌
咨询师
2年前
在被伤害，不要一直被伤害下去！有时干脆一点也许会好一点！
冯红艳
咨询师
2年前
这是一个困局，如果把自己困在局里左右都是受伤。
你需要有个更高的角度看待这个问题，才能解决眼前的困境。
朱智杰
咨询师
2年前
得知老公对婚姻的不忠，让你特别的气氛，现在想要是否要两败俱伤的做法。
憋着一股气不发泄确实难受，但我们还是得想想，咱们希望达到一个怎样的目标呢，是真的仅此发泄一下就可以吗，我想即便那个结果实现了，两家人都并不愉快，似乎又给自己刷新一股不甘心的情绪呢？
如果说，我们还是想修复这段婚姻，可能真的需要跟丈夫谈谈，而且要表明自己的态度，但这里我们不是要用指责、谩骂的方式，因为这个做法始终会造成把人推开的效果，如果自己都主动过努力过，丈夫还是依然…我们再作下一步打算也不迟的。
刘丽艳
咨询师
2年前
最重要的不是你要怎么做，而是你到底需要什么样的结果，你就会感觉到满意？你去闹的结果会是你想要的吗？如果不是，就想想做点什么就有可能达成你要的结果！
赵莎莎
咨询师
2年前
他出轨，你去找女方，他出轨，你生气，听起来他真的不好，但是你是否忽略了自己关注他过多呢！！！
石萍
咨询师
2年前
看到你的隐忍和维护婚姻的不易，如果去对方家大闹一顿可以解决问题，我想您就不会如此憋闷。你也想找个更好的办法，即可以让自己出了这口恶气，还可以让老公真真正正回归家庭和你好好过日子。所以目前能做的是先调整好自己的状态，让自己以稳定的状态面对现状，找出一个有效的方法为自己扳回一局！
刘中玉
咨询师
2年前
看得出你已经隐忍了很久啦，这背后必然是为了某个理由在做选择，如果还要坚持，或者是继续经验好这段关系，先做倾诉，处理好自己的情绪再处理事情
刘云清
咨询师
2年前
在婚姻中亲密关系中有很深的无力感，似乎自己陷入了一个无法打破的循环。 也许先处理自己的情绪是个不错的选择。
有需要可以具体聊聊。
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