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倔强的芋头
21回答
问
半夜听西藏生死书听得酣畅淋漓时，觉得一切都轻飘飘起来，仿佛可以自由可以洒脱自在，突然母亲的痛苦一把拽住了我，再用她的巨大牺牲感不断给这枷锁施加更多重量，瞬间觉得仿佛自己被抽掉了筋骨。我的感受是不重要的，是不存在的，是不真实的，只有她的感觉，是正确的，是唯一需要满足的标准。己所不欲，勿施于人，想问问如果她知道她对我做的这些，如果有人也这样对她试试，她会是什么感觉。
心里有个很委屈 备受欺负的自己，哭了一会，在心里默默地抱了一下她。
24温暖
21条回答
谢芳媛
咨询师
3年前
62"
王胜
咨询师
3年前
你能这样做很好，做的时候，如果带着动作，同那个委屈备受欺负的自己，一起多体验一会此时感受到的温暖和力量，这股能量会更好的滋养内心。
胡巍
咨询师
3年前
你可以拥抱一下你自己，你内心的那个自己，告诉我是什么感受
袁力红
咨询师
3年前
你好，芋头，和母亲“表达一下”你的感受，你能收获意想不到的结果，尝试一下吧，母亲或许也需要一个人告诉她，她在做什么。
在心里拥抱一下自己，在现实拥抱一下母亲和生活。
倔强的芋头
3年前
谢谢您的提醒
刘云清
咨询师
3年前
很好，芋头，这样的表达可以再多一些。直到慢慢宣泄出压抑在心底多年的情感。
多抱抱自己，渐渐完成分离个体化
刘云清
咨询师
3年前
很好，芋头，这样的表达可以再多一些。直到慢慢宣泄出压抑在心底多年的情感。
多抱抱自己，渐渐完成分离个体化
苏平
咨询师
3年前
分享了自我疗愈的过程
王义丽
咨询师
3年前
12"
王欣梅
咨询师
3年前
能感受到你和母亲的关系很很不顺畅，很多压抑和委屈。西藏生死书会让你有抽离和自由感。你可以拥有这些，需要理论到实践的过程，内心稳定有力量了，和母亲相处就会发生变化，我愿意协助你。
李洁
咨询师
3年前
你有你自己内心的渴望和寻求，觉得被母亲用爱的枷锁在管控着你，内心充满着冲突，可以向咨询老师寻求帮助，或许有更好的方式解决。
尤四海
咨询师
3年前
感觉在现实与理想之间
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