。。。。。
19回答
因为家里事自卑,也不敢告诉朋友。
13温暖
19条回答
如果想倾诉,那对象可以不是朋友,找树洞 如果想和朋友分享,但担心对方不接纳自己,不理解自己,友谊小船会翻,那要做两件事,一是看自己,二是看关系,我怎么了,为什么不信任,关系是什么等等
那来说听
那就从这里开始倾诉
假如您忍不住告诉了朋友会怎么样
从您短暂的诉说,似乎您更需要一个安全的地方,比如没人认识您的,但尽可以诉说自己心中所困惑的一切大小事的一位聆听者~
自卑是核心需要解决的。 你可以通过积累非常微小的成功的方式,来培养自己的自信心和内在的价值感。
关键点在“自卑”而非“家里事”,只要“自卑”在,“不敢”的事情会没完没了……
怎样走出自卑,是自己成长的事情。
关注点在哪,哪的事情就会影响情绪,试着换个角度看问题,会有什么不同?
如果需要的话可以找咨询师倾诉哦!
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