索菲娅
23回答
为什么每天上班都要刷一个小时新闻才能恢复状态上班做事
19温暖
23条回答
苟老师:为什么我给你提个建议,心平气和地建议你不要在回答问题时"Emmmm~嗯~~~~"太长时间(因为倾诉5元/分钟并不便宜),你就要给来访者(我)扣帽子,就要跟来访者一直大喊呢? 来访者本来就是来求助的,为什么要利用自己的咨询师的位置,占用来访者的时间攻击她呢?难道本来心平气和地给你提一个建议都不可以吗?
苟亚锋
咨询师
3年前
觉察一下最近有没有比较焦虑,如果有那那有可能是焦虑情绪引发的强迫行为通过仪式性的方式才能平复情绪,恢复状态,如果有需要帮助可以私聊我们具体沟通
你觉得呢? 心受伤了还是钱给少了还是就喜欢摸鱼
一,习惯成自然,二,安全感的需要。 每天一个小时浏览新闻,如果单位允许,无需改变呢。
1、工作不紧急,2.习惯所致
觉察一下最近有没有比较焦虑,如果有那那有可能是焦虑情绪引发的强迫行为通过仪式性的方式才能平复情绪,恢复状态,如果有需要帮助可以私聊我们具体沟通
这种行为模式的背后,是什么扰动了你?有什么担心和冲突吗?欢迎私聊。
看来你是要看看当日新闻让自己打打鸡血,只要不影响自己的生活工作这个爱好也无妨
你喜欢看哪类的新闻呢?不妨可以探讨一下。透过他可以更多的了解自己。
你好,看新闻对工作有什么帮助吗?
看起来这是个好习惯,是什么困扰你了呢
看新闻也是吸引力法则里说的知识的吸纳。
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