是Daren啊
17回答
我有一点点不顺都没有办法承受,感觉自己已然千疮百孔,可是一些人经历了比我更加惨痛的经历,却还是活在这世上。 为什么世界上那么多艰难困难,大部分人却还是可以承受呢?
9温暖
17条回答
每个人都在努力调整自己的适应能力,而这种能力不是一蹴而就的,是通过一次次尝试,一次次实践磨练出来的,正如你所说,一些人经历更惨痛,依然活在世上,别人可以做到,你一定也可以找到适合自己的方式来应对的。
成年之后心态很重要
每一个生命都是独特的。
怎么说呢啊,人和人不能这样用来做对比。 这和后先天特质和后天成长环境有关。 有的人可能敏感而脆弱,但是他会温柔一些。有的人他个性坚硬刚强,但是他会迟钝一些。 有的人在小时候得到了还不错的关注和照看,但有的人并没有——无法培养起基础的安全感。 所以你所看到的现象就可以类比为两颗种子。但是其实你没有看到呃它的出生的土地不同。他成长过程中经历的雨雪风霜不一样。 那么在这个前提下,我想每粒种子都是独特的,但你看到自己身上的特有的感受性的力量,你将会平和而欣喜的接纳自己,我想这是觉醒的第一步。
每个人的感受性都是不一样的。也许你的这个感觉的门槛比较低,所以你的感受性就比较敏感。别人没感受到的,你扑捉到了。这个没有好坏之分。关键是在什么样的情境下的适应性
每个人承受焦虑的程度是不同,和先天的生物学因素、社会环境、受教育程度、认知能力都有关系。具体你的问题是如何产生的,可以通过心理咨询来探索。
认知不同导致结果各异。
那些人治愈了自己的心,你要不要试试
生命的意义在于过程,生活就是过程,这过程就是百折不挠的姿态,为爱而生,为自己而活,人生值得
你好,这个思考挺好的,自我强度是每个人遇到压力时,自主调用的一种力量,强度大小决定了承受能力的大小,适当调整生活就会比较自在。健康心理学或者可以帮你解决这个问题。
承受力是可以在遇到问题时锻炼培养出来的。相信自己,也可以做到呀
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