早上好,醒来就空落落的感觉,我觉得没有朋友快成为我的一个心病了,免费心理咨询

娜娜

18回答

问

早上好，醒来就空落落的感觉，我觉得没有朋友快成为我的一个心病了。

8温暖

18条回答

娜娜

7个月前

有一只鸟

已注销

咨询师

7个月前

宠物疗法试试看，哪怕一只，小鱼小龟，当然哺乳动物更推荐猫猫狗狗啥的

胡周琴

咨询师

7个月前

遵从内心，意识到了，就行动起来。

陈奋

咨询师

7个月前

你从什么时候开始渴望有朋友的呢？

张志军

咨询师

7个月前

20"

彭灵

7个月前

你和我妹妹相反，我妹妹不喜欢社交，她最不需要的就是朋友。需要的东西得不到又很在意就会成心病。

王富菊

咨询师

7个月前

理解你此时的心情，你需要什么样的朋友，酒肉朋友?真心朋友？我们可以聊聊

张明东

咨询师

7个月前

您好，可以感受到您因为目前没有朋友而产生的空虚感，这种没有朋友的状态是从什么时候开始的呢？对于朋友您又是如何定义的呢？

刘丽华

咨询师

7个月前

上午好，空落落的感觉听起来像是心里有一个洞，感觉虚无匮乏，需要填充才能够充实稳实。朋友是生命的营养，我们需要朋友滋养联结获得支持和爱。先从怜惜身边人开始，主动给予关心，爱出者爱返，你会收获爱，敞开心扉，与人沟通联结。出汗运动也会调整情绪，比如跑步。慢慢来，你会拥有朋友的。祝好。

刘希升

咨询师

7个月前

每个人都会有孤独的时候，我们需要朋友，内心需要有个地方安放，不知道你需要什么样的朋友？

李素蓉

咨询师

7个月前

与自己做朋友。从出生到死亡，无论我们幸福与不幸福、快乐与不快乐，自己总是与我们在一起。只是，有些时候我们忽略了自己、迷失了自己。时刻提醒自己，与自己在一起，与自己感觉在一起，陪伴好自己。与自己做知己。

高翔

咨询师

7个月前

那你曾为没有朋友这件事做过什么努力吗？说来听听，会找到方法改变的

刘世淑

咨询师

7个月前

1.看得出你有情感联结的渴望，归属感的缺失，自我价值的疑虑和现实支持的匮乏。 2.允许接纳这个感受，“我现在感觉很孤独，这确实不好受，我允许自己有这种感觉。”。同时问问自己需要什么样的朋友？你怀念过去友谊中的哪一点？当下最需要朋友提供什么支持？ 3.主动创造微小的机会:小区或线上社群起，或跟感觉还不错的同事、同学、邻居分享近况，见面问好;培养兴趣爱好。 4.调整对朋友的期待，珍惜轻量级的关系;友谊需要时间和投入;深度耕耘与自己的关系;写日记倾诉想法和感受。 5.给自己一个温暖的抱抱;泡杯热茶;正面练习，接受情绪但不被淹没;做让自己感觉充实的事;必要时候寻求心理咨询师的支持。

#我该如何处理这份遗憾# 15个回答

#老磨牙是磨父母吗，我没有磨她们。她们这么说我不爱听。# 17个回答

#真正修行的人不在乎帮的那个人是谁，而是在修自己的心。也不在乎别人！反馈是怎样的，而是帮别人的一颗心是纯正的！我帮了他，他反过来不领情，很多人就觉得对方不懂得感恩，心里会升起怨恨，如果我们自己事先知道帮他是这样的结果，我们还会去帮他吗？很多人可能选择不会！自己做了好事最后落得心生怨恨，这也不是我们想要的结果！在帮他的那一刻，我们心里就应该知道，我帮他与其他无关，至于他是什么样的反应也与我无关，我也不需要反馈，因为帮他是在给我自己积福，他不领情是在消耗自己的福报。我们看清这一点就不会起嗔恨心了。助人为乐，我帮助你我快乐，我积福。真正修行到一定程度我们内心是喜乐的，看什么都顺眼，因为我们是接纳的心态！每个人都有他的使命和要完成的业，接纳的那一刻，其实就是消除业了！# 8个回答

#总是因为一件事情就否定一个人# 18个回答

#精神出轨# 22个回答

#感谢你说的那些谎话# 7个回答

#谈恋爱需要照顾对方？# 12个回答

#有一份工作PPT，是我这边弄的，后面需要修改新增内容，领导完成的，今天经理提到这份PPT里面一些内容，问我，我一脸懵逼，后面我问我领导要这份PPT，她只把经理提到这部分发给我，其他部分删掉，还说后面修改PPT就那么短，很明显是把里面一些内容删掉了，不想让我看吗，而且这本来跟我工作有关啊，为什么我的领导那么坏，感觉她恨不得我在经理面前表现不好，觉得怎么有那么虚伪的人，表面领导对我不坏，实际上却是这样，我这份事情做的不好跟她有什么关系呢# 12个回答

#这种会议能学习？人才叫公务员去学习去溺水？，而不是夏天到了，溺水事件增多了，各级要狠抓落实溺水安全意识把江边的防护措施增加防止再有类似的事件发生（你赞同这个人的观点吗？）群主参加救援工作会议，我说：不错，是个爱学习的好男人，俗话说人活到老学到老，有人说：啥叫爱学习这是开会传递上级重要指示。（我也是无语，开会也是一种学习的方式，这个人也是就在那一直犟嘴，服了）# 12个回答