0571-288834323
嘟嘟嘟嘟
17回答
问
我不敢讲出内心的话实则是怕爸爸会骂该怎么不去怕呢，搜受先他是会骂的说我自以为是，还有就是我可能就是不想听到他跟我讲任何话，因为我的本质是厌恶他的他说什么我都会厌恶，戴着这样一个情绪，是不是他说什么我都认为是不对的呢，该怎么放下
7温暖
17条回答
胡周琴
咨询师
4年前
赞同刘云清老师的分析建议。
建立好边界，做真实的自己。
已注销
咨询师
4年前
尽量远离或者告诉自己你已经成年了，爸爸没有办法影响到你了。平时你可以选择接爸爸的电话或者不接，接了爸爸的电话，你可以选择跟他讲话或者不想； 就算想讲话，你也可以先思考一下需要讲什么什么不想讲。那什么事情什么议题是需要拖延一下的。
一句话，慢慢的学会为自己的现在和未来负责，尽量少受那些负面因素的影响。
那你慢慢变得成熟了，可以再回过头来去修补原来的家庭关系。也可以任他而去。
赵莎莎
咨询师
4年前
你是一个成年人要学会自己处理一下自己的情绪，不要去分享给一个不会理解只会打压的父亲。
尤四海
咨询师
4年前
你好，要想客观的看一个人，要先放下自己的情绪和评价体系，需要帮助可以和我聊聊
冯二玲
咨询师
4年前
强大自己，把自己的容器变大。
史冬英
咨询师
4年前
承认你对爸爸的情绪，然后去探索这种情绪从何而来，再寻求解决。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5393843个回答
#人际关系# 2367883个回答
#压力太大怎么办# 1473854个回答
#我需要心理咨询吗# 1248143个回答
#职场二三事# 506811个回答
#个人成长# 8962591个回答
#抑郁求助# 476084个回答
#焦虑怎么办# 968205个回答
#心理咨询# 2215637个回答
#一句话描述你现在的心情# 1955231个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
