出去住了一周,感觉到久违的自由,很棒,可惜自由的时光总是很快,今天搬回家住了,要如何处理家里的,孩子的琐碎,还能保持自己免费心理咨询

姝文

17回答

问

出去住了一周，感觉到久违的自由，很棒⋯ 可惜自由的时光总是很快… 今天搬回家住了，要如何处理家里的、孩子的琐碎，还能保持自己的自由呢？这是个值得思考的问题，大家觉得呢？

10温暖

17条回答

胡周琴

咨询师

3个月前

因人而异，值得思考

陶莎

咨询师

3个月前

只属于自己绝对自由的空间和时间会压缩，因为我们进入关系中，就不只是自己了，还会是妻子、妈妈、女儿，要处理关系中各种琐碎的事情，会有烦恼、焦虑，同时也会分享关系带来的快乐，这也是一个人的日子没有的。自由不一定时时刻刻都是一个人，两种状态切换，生活会更丰满。可以在关系中为自己保留一个人自由的空间和时间，也可以选择在关系中要做怎样的自己。

张志军

咨询师

3个月前

偶尔放松给自己减压，有好的心情调节自己，但家里琐事还得面对，当心情好时处理琐事也不觉得烦啊无力啊

张亚兰

咨询师

3个月前

每天留点时间和空间给自己

刘探林

咨询师

3个月前

88"

曾广胜

咨询师

3个月前

树立边界，分清楚哪些是自己的事情，哪些是别人的事情，相信家里每个人都有解决自己问题的能力。

王竞

咨询师

3个月前

40"

孔德雪

咨询师

3个月前

家中的人和事确实不容易自由，试着每天给自己预留一点时间和空间让自己自由。

贾瑞宏

咨询师

3个月前

家庭责任承担，同时也要放松自己，别逼自己。走走停停也是好事。定期给自己放假，外出走走看看，从外部学会或参考家庭管理技巧，也是非常重要的。

杨宝英

咨询师

3个月前

你好，看到你对面对家里一堆琐碎事情的焦虑不安。处理家里和孩子的一些琐碎事情，让你感到很消耗，去酒店住几天，享受几天自由的时光，仿佛让自己充充电，然后有能力再去面对那些琐碎的事情，是这样吗？你想到这个办法也确实不错，让自己休息休息，增加能量。我就是很好奇，这个家和孩子到底是一个什么样子让你感到这样的消耗？