但凡周围了解我的人或者跟我稍微接触了一段时间就会说我精神不正常,读书时的场景我一直记得,同学和老师都说我是个精神病患者,免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

13回答

问

但凡周围了解我的人或者跟我稍微接触了一段时间就会说我精神不正常，读书时的场景我一直记得、同学和老师都说我是个精神病患者。换了好几份工作都落得个被炒的结果。其中有一个开除我的领导委婉的说了他怀疑我精神不正常，最好提交检查证明。现在父母家人包括婆家那边的人甚至老公那几个读大学的外甥们都说我精神有问题。现在我父母家人也都对我不满意，去年十月份被亲戚拉到神经科去检查了一下，照了大脑核磁也没看出个所以然，医生开了点抗抑郁和焦虑的药、但是吃了也作用。本来有几个经常一起逛街的宝妈搭子现在也不愿意带我出去了，那天跟其中一个闺蜜发信息聊天的时候她直接说了从一开始就怀疑我精神有问题。现在已经慢慢的怀疑自己是不是真的是个轻度的”精神病”，我平时行为反常，比如经常出尔反尔，一会一个想法，还要拖累大家。我之所以有这种行为是因为精神上无寄托，没有目标，确切的说就是太闲了。但是我的那些反常行为和言辞也让大家怀疑我远离我。

5温暖

13条回答

---

1个月前

你不是众叛亲离你是自尊感低你是这个世界上最爱自己的人你要坚定不移的爱你自己完毕

崔军锋

咨询师

1个月前

通过文字可知您的阐述很清晰，所以，不要被他人言论误导。按您所讲就医结果，大概率还是你的情绪压力需要调整吧。或许就是平常想的太多了，就像您自述的那样太闲了吧，又想证明自己，所以，有时候不自觉的表达超长发挥，让同伴不理解。如此，我们先学会放下思想负担，努力让自己心绪平和，给自己找些事做，例如：慢跑，健身这类健身运动，强健身心再去让亲人朋友重新认识自己。最后要强调的是，不要过分在意别人的评价与标签，我们首先要看护好自己的身体健康再去做其他的相关事，这个顺序不能变！

被辞退后沦为全职妈妈

1个月前

不改变自己换到哪里都没用的

---

1个月前

是挺难的换一个环境吧重新开始

白雪峰

咨询师

1个月前

你的感受很真实，被误解确实痛苦。先别急着否定自己，慢慢来，我们一步步梳理。你非常勇敢，能清晰地梳理并表达出自己的困境，这本身就是一种强大的力量。周围人的误解像一层厚重的茧，让你感到压抑和自我怀疑，但请相信，这并非你的全部，也不是你的错。你提到“精神上无寄托，没有目标”，这恰恰是抑郁和焦虑情绪最典型的表现之一，就像身体生病会没力气一样，心理生病了也会让人失去方向和动力，这绝不是“太闲了”或“有问题”。你已经迈出了寻求帮助的第一步，这是非常重要的。

---

1个月前

是挺难的换一个环境吧重新开始

曾广胜

咨询师

1个月前

遵医嘱服药+心理咨询，先稳住现在的情绪，剩下的再慢慢来

刘丽华

咨询师

1个月前

众叛亲离让你感到太压抑，感觉你像是孤立无援被困住，我似乎可以感受到你的境况而心疼。你说你的问题是精神上没有寄托，没有目标，太闲了，你有办法改善吗，或者你有没有过这样的经验如何让精神上感到充实？自己是自己问题的专家。

尤四海

咨询师

1个月前

你好，个人感觉可以考虑一下人格的稳定性问题，在你分享的内容里，经常能够看到你没有将主要的精力用到现在的生活上，而是想起过去时不得志，想到将来时又渴望，建议做一下理想与现实的统一性自我成长。

李秀芳

咨询师

1个月前

25"

崇霞

咨询师

1个月前

你好，首先心理咨询师不做诊断只做评估（因为不符合精神卫生法的规定），何况是其他人呢，更没有权利给你贴这个标签。只有相关医院的精神科医生才有资格出具这个证明。我是通过你的描述感受到了你的痛苦，不被家人朋友理解和支持的无奈，首先要做的是缓解自己的情绪，调整自己的心态，你提到去的是神经科？最好是挂精神科，进一步确诊到底是什么情况，谁也不能妄下定论的。不要过度焦虑，即便是某一方面的问题，早发现早治疗，何况人的心理也会生病的呀。也许还只是焦虑情绪或抑郁情绪呢，对吧？放平心态，去正规医院的精神科看看，再做进一步探索