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姝文
13回答
问
拒绝,就要果断…不要犹豫不决,怎么都行 说了不要,非得送… 东西既然送给我了,怎么处理就是我的事了… 明天就送人… 在家里看到就烦… 烦得是自己没有果断拒绝的智慧和勇气… 下一次一定要果断拒绝,不给他人反驳的机会,如果还是听不懂我的意思,那就是你的不懂事了…
4温暖
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13条回答
李娟丽
咨询师
4个月前
是的,如果困扰住自己了那就果断拒绝
曾广胜
咨询师
4个月前
觉察到了,下一步就是行动了,祝顺利。
张志军
咨询师
4个月前
你好!说的好那就来个测底干净利索的断离。让2026重新开始!
李秀芳
咨询师
4个月前
已经在觉察,接下来就是改变,学会拒绝,守住边界,不被别人侵犯,给你点赞
彭灵
4个月前
那你就跟送你东西的人说,你送我的东西我不需要,如果你非要送我,我就拿去送给其他人。或者扔掉。你可别怪我。你想清楚了再送。
孙婉钰
咨询师
4个月前
收到不想要的东西确实让人心累——既占空间又像欠了人情。你总结得对,果断拒绝不是冷漠,反而是对双方时间的尊重。下次不妨微笑但坚定地说:“真的不用了,谢谢你。”既守住边界又不伤和气。练习几次,你会发现自己越来越从容!
魏金凤
咨询师
4个月前
你有很清晰的边界,点赞
黄文琴
咨询师
4个月前
5"
刘世淑
咨询师
4个月前
不会拒绝是怕失去,怕找不到更好的。
黄怡
咨询师
4个月前
有时拒绝别人并非那么容易,要练习,找简单的开始练。
罗永丽
咨询师
4个月前
点赞,勇气与力量。
陈晓娟
咨询师
4个月前
23"
朱盼盼
咨询师
4个月前
10"
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