别人的行为模式和语言态度,都没有办法改变,我们只有提升自己的能力,免费心理咨询

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问

别人的行为模式和语言态度，都没有办法改变我们只有提升自己的能力

7温暖

12条回答

张秀丽

咨询师

2个月前

确实，改变自己是可控的。

张志军

咨询师

2个月前

你好！

钱浩

咨询师

2个月前

当你已经成长为，能够承受“别人”给你的荣辱，承受“别人”给你的毁誉时，就不那么容易，被别人改变了。

朱盼盼

咨询师

2个月前

36"

左晓玥

咨询师

2个月前

人这一生最重要的是处理好与自己的关系

朱莎

咨询师

2个月前

从你的这张贴图看来这种歪曲的逻辑确实挺气人的我们第一步需要做到的就是不要活在别人的评价里，永远坚定地站在自己的身后

彭灵

2个月前

你真正需要的是自己的肯定。我对自己相当肯定。我经常被网暴，被批评，甚至被权威人士批评，丝毫没有动摇我。别人相当于中间商，而且别人的肯定效果不那么好。自己爱护自己，自己肯定自己，就能干掉中间商。自己是源头活水。

罗永丽

咨询师

2个月前

所以我们要自我关怀，自我接纳。要知道改变他还不如让自己爱自己。

陈晓娟

咨询师

2个月前

说得对

彭灵

2个月前

接纳别人比改变别人更容易有幸福感。接纳你不喜欢的人，找到你喜欢的人。总有些人是喜欢夸奖你的。肯定你的。武志红有一篇微信公众号文章就批评我，说我不是英雄，是苍蝇。我才不怕他批评。眼里有佛看别人就是佛，眼里有粪看别人就是粪

王莉

咨询师

2个月前

完成课题分离

曾广胜

咨询师

2个月前

你说得对。

#我不喜欢我自己，怎么才能让我喜欢上自己呢？# 19个回答

#看得见的地方我是都市丽人，看不见的地方我是贫困户祝准孤儿# 21个回答

#发生这种事我觉得是人都会分手吧！# 14个回答

#6月初去他家见父母本来一切都是美好的，但当晚在他手机里发现他还没和前女友分手就来勾搭我，而且还到处聊骚当时看到那些内容手都在发抖难以接受，他以前还骗我在部队很多年没有谈过恋爱，我真的很爱他后来在他再三保证下原谅了他。之后他回部队那一个月感情都挺好的，还说到了以后结婚买房的事，然而有一天突然说不想再耽误我要和我分开，我说再多都挽回不了，但是分手当我要想通的时候又来打扰我，让我忘不了他然后在我的挽留下又和好了。之后阴差阳错发现他游戏截图里他在养鱼的记录，当时真的很震惊。为什么我会爱上这样一个人，我将我的经历讲给任何一个朋友听都说他是渣男，我的脑子也知道他是渣男，但我的心还是放不下，还是对渣男抱有希望。而且他这个人真的太会伪装要不是我发现他手机都不会发现他是一个聊骚嫖娼私生活混乱的人。但愚蠢如我竟然放不下这种人，为自己感到悲哀！重要的是他不应该给我希望让我真的以为我们有以后会结婚，结果却又这样对我，我真的很难受，害怕以后遇见的人都是表里不一的，而且我对这样一个渣男海王还不死心，我每天这么难受，他却可以继续养鱼聊骚，真的很不公平。# 20个回答

#受难# 10个回答

#如何才能安于现状？# 54个回答

#分手接近五年了还是忘不了对方，期间也试着忘掉他接受新的人，可是好像再也不会爱一个人了，昨天朋友分手，就好想好想他，以前信誓旦旦地说再喜欢也不会重蹈覆辙了，可实际上他现在回来我还愿意和他在一起，我该怎么办# 11个回答

#我对别人的感情问题特别好奇，我从生活中的点点滴滴发现了和我一起合租的同事似乎是出轨啦，主要从她的一些反常的行为判断的，我的第六感一直很准，我觉得她总是背着我，让男方悄悄来出租房，有一次，早上7点30出门，我忘记拿东西，回来门被从里面反锁啦。我觉得就是她的人。我自己还是单身，我很肯定我的判断，又很想用事实来验证我的判断是不是正确的。我自己也知道这不关我的事，但是，就是按耐不住想知道有没有人在她房间里。我又很害怕真有人，没去做前，光想想都觉得心跳加快，就好像是我做了亏心事一样，可能太过于激动吧，我有时候也能放得下这个事，有时候又把注意力全部集中到我同事身上，就想验证我的想法。# 8个回答

#曾经错误的选择# 61个回答