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一一
14回答
问
很多女儿一味顺从母亲，母亲年迈时，女儿发现自己早已筋疲力尽
7温暖
14条回答
一一
3个月前
自由，自爱，自我认可
白雪峰
咨询师
3个月前
你说得对，那种被掏空的感觉确实难受。如果现在要为自己做一件事，你觉得可以是什么呢？
李金凤
咨询师
3个月前
10" 白雪峰
咨询师
3个月前
你说得对，那种被掏空的感觉确实难受。如果现在要为自己做一件事，你觉得可以是什么呢？
王彤
咨询师
3个月前
是的，爱护照料好自己是最重要的，母亲给不了的，自己可以满足自己，慢慢来，个人成长需要个过程，你已经在爱自己的路上了。
曾广胜
咨询师
3个月前
女儿已经成年了，再也不是那个无力还手的小孩了。
陈晓娟
咨询师
3个月前
你好，看到了你的表达。感受到的是满满的无力感。如果要照顾好别人。首先一定要照顾好自己，那最应该照顾好的是自己的情绪，如果你自己的情绪都照顾不好，那你也没有办法照顾别人。祝福你好好爱自己！
高翔
咨询师
3个月前
30" 高翔
咨询师
3个月前
陪伴从来都不是一个简单的事情。
傅益红
咨询师
3个月前
敢于做自己
来到这世间
你本就是一个独立的个体
周美芳
咨询师
3个月前
母女是一场善缘。
李娟
咨询师
3个月前
成长，是一场背叛
刘美欧
咨询师
3个月前
理解这种感受 愿许许多多的过往成就一个新的自我
袁云云
咨询师
3个月前
你描述的这种“被掏空”的感觉，是一种非常真实的情感体验。当一个人长期将他人的需求置于自己之上，尤其是面对所爱之人的时候，自己的内在需求——比如被理解、被认可、被安抚——往往会被无声地搁置甚至忽视。
你陪伴母亲的过程，原本希望从中感受到温暖与回应，却渐渐发现自己照见的是疲惫与空洞。这不是你的错，而是人在长期付出中，如果得不到足够的情感共鸣与支持，即内心的完整与稳定感会逐渐耗竭的表现。那种“连陪伴的力气都没有”的感受，正是内心在向你发出信号：你的情感资源已经严重透支，你也需要被看见、被呵护。
许多人在家庭中默默承担着照顾者的角色，仿佛这是自然而然的使命。但在这个过程中，你自己的声音、你的疲惫、你的怨怼，也同样值得被聆听和接纳。这些情绪不是“不应该”，而是长久以来未被充分镜映和理解的内在体验。
你太累了。真正的关怀，既包括对他人的体贴，也包含对自己的慈悲。如果你愿意，我们可以一起慢慢探索，如何在照顾母亲的同时，也为自己的内心找回一些空间与滋养——让你自己的感受、需求，也得到应有的尊重与回应。
章晨星
咨询师
3个月前
把爱向未来传递。
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