叮当
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我看别人和别人说话,我嫉妒。凭什么我就没有人理睬。我也是人,凭什么被我活下来就被你们嘲笑。我不甘心。可是我又不争气。我是以前犯过错,我就不应该被原谅吗。我活该。我不敢说话。我把自己整成了孤家寡人。我只能看着别人有朋友,有伴侣。我不甘心。我心态不好。我越想越气。我不会与人沟通。无论我怎么我都是不敢说话。我和别人无法交流。我有时想我替好人死了得了。无论我怎么做,我说话一点长进都没有。我还是老样子。我以后都没有办法和别人沟通说话。我不要强。我一步错步步错。我是扶不起的阿斗。我没有出息,谁不想有出息。我语言表达能力太差了。谢谢这个平台让我诉说我的心事。被别人忽略的感觉太难受了。我应该怎么练习说话。谢谢老师。我见识少。生气不如争气。我也想争气。我什么都不敢去做。
9温暖
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相信自己,继续加油
哈哈 看完这段话 特别可爱 真实的可爱 直率得可爱 感觉眼前是站着个委屈的小人 想给你一个拥抱 也觉得很高兴 这段话有很多气愤委屈 但还有勇气和不甘 这个小人在挣扎 在这个世界面前想要成长 这就是一个很好的开始 哈哈 你好 我咨询师史丽娟 很高兴看到你的“吐槽” 愿你一步步走进打开这个世界 一步步升级自己的功能 一步步探索和慢慢回答你上面给自己提出的非常有价值的问题 加油 冲吧
你这么勇敢的把自己困惑说出来,在这里剖析自己,你是一个内心充满力量的人,我觉得你可以改变的,因为说话是一门技术是技术就可以通过训练提升只要你学习,就会学的很好。过去犯过的错是用来长经验的,不是来苛责自己的,是人都会犯错。每个人都有错误。大胆向前
你在平台上讲出你的困惑、你的压抑、你的感受,与咨询师互动,这也是一种沟通和交流方式,改变已经在发生了。 你本来的自己比你想象的更好、更有价值!你值得被爱、被温柔对待! 如果你能做到:停止自我攻击、停止内耗、自我整合、自我接纳、自我欣赏、自我认可,与自己相处好,你身边的世界也将变得更美好!祝福你!
接纳自己的不完美,坚持有系统的话术训练,只要自己下决心改变就ok了
看到你的描述还是能感受到很强烈的情绪在里面的,给人很大的压力,要接纳你的情绪需要很大的力气才行。
嫉妒的背后是渴望,你渴望被人重视被人喜欢,那就先学着自己喜欢自己吧!当你喜欢了自己,你就会发现在人群中的你也是被喜欢的
放下过去的错
面对这样的问题,也可以问一下,凭什么你不可以呢?
首先要意识到自己的嫉妒情绪,并接受它,不要试图压抑或否认它,而是尝试理解它背后的原因。 关注自己的优点和成就,而不是过分关注他人的成功。 学会欣赏他人的成功,并从中寻找启发和动力。
你好,今年多大了,是什么事情让你产生了人际关系方面的困扰呢?
你在自我攻击,没有不犯错的人,我们都是普通人,自我接纳是第一步
和自己生气也是没有用的。什么都可以学,我们刚出生连话都不会说,是不是?
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#压力大# 8个回答
#长大吧# 13个回答
#不想活了# 17个回答
#人际困扰# 7个回答
#心理成年的誓言宣誓✊ 从今天起 我会为我的感受负责 我会为我的需要负责 我会为我的立场负责 我会为了我的成长负责 我会为了我的发展负责 我会为了我的心情负责 从今天起 我不会再把自己交给别人去评判12345了 从今天起 我不会再做情感的奴隶 我的好坏 我的价值不再跟别人的评价挂钩了 我好与不好 跟别人的评价无关 只要我对我自己负责 只要我在为我自己的人生幸福努力 我就给我自己先点上赞 这就是我的护身符 从今天起 我不会再把自己弄丢了 知道什么是弄丢吗 哈哈哈哈哈 当今社会 丢了东西很快就能找回来 或者也可以选择不要了重新买一个 但是把自己弄丢了 你看看你还能干哈[微笑][微笑][微笑] 心丢了 没有主体 人都不是以自己为中心活的啊 总是围着别人转 我对于我自己而言我说了不算?!那么请问老天创造我 让我活着的意义是啥啊 别人说啥就是啥?那我就是活成了别人的附属品呗?又违背了天道……我天呐…… 从今天起 我都会仔细倾听我的身体层面和心理层面给我发出的信号 也请老己慢慢的信任我 如果我偶尔做不到老己的要求也请老己给我一点时间 因为我也需要慢慢的学习和成长 需要去练习和体验 但是请老己相信我是发自真心的想要去变好 想要保护你 我会把我自己放在最重要的位置上 什么是把自己放在最重要的位置上 ? 就是画圆的时候 以自己为中心 自己是圆点 去画这个圆 也才能形成这个圆 弄清楚 别人觉得 和自己觉得 这是两码事儿 别人觉得我XXXXX 这个是别人的事情与我本质上是没有关系的 只有我觉得我怎么样 这事儿才是跟我有关的 我的感受 我的需要 我的立场 非常重要 不要再为了让别人舒服而让自己消失# 11个回答
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