我怎么才能不信别人的话,例如别人说那谁穿小鞋脚变小了,我是个大脚,我傻,我信了这句话,我当时就想把脚变小,我就回家找小鞋免费心理咨询

叮当

14回答

问

我怎么才能不信别人的话，例如别人说那谁穿小鞋脚变小了。我是个大脚。我傻，我信了这句话。我当时就想把脚变小。我就回家找小鞋，我硬生生把自己的双脚挤的全部弯曲。没有人阻止我。家人没有阻止我。她们当时知道。哪怕拦下来把我打一顿。她们为什么要一直留着小鞋。别人的脚都是直的，我的脚是弯的。已经成为事实了。改变不了了。我怎么才能不信别人的话。我现在还是耳根子软。别人说什么我信什么。我的脑瓜子白长了。我应该怎么下回不犯这样的错误。

6温暖

14条回答

林嫦嫦

咨询师

6个月前

你的“自我”还不够强大，内核也不够稳。来找我改善

胡周琴

咨询师

6个月前

意识到了，以后就少听别人的，做自己

柳迪

咨询师

6个月前

用常识和逻辑去思考问题

王莉

咨询师

6个月前

所以现在就是...即便你的经历让你知道不能轻信别人话，你还是要相信别人？

吴云

咨询师

6个月前

你只要认可别人，那就不好改关键问题是，你跟家人是对抗的状态，只会让自己的习性加重

鲍蕾

咨询师

6个月前

开始对自己的行为和想法有所觉察，这是非常棒的。当我们找到了自己，有了自己的立场和判断，才不会被别人的话左右。当然，找到真正的自我并不容易，有需要可以联系我，陪你同行。

刘世淑

咨询师

6个月前

这是常识，可以多读书。

曾广胜

咨询师

6个月前

培养对自己的信心，相信自己，这样才能把自己和别人说的话区分开来。

尤四海

咨询师

6个月前

你好，感觉到你是被别人的某些不健康的言论干扰，导致自己的躯体受到了一些伤害，说明我们在接收外部信息时，需要做一些选择，帮助我们过滤掉一些不健康的信息。

郭兵洁

咨询师

6个月前

增加认知

冯彧妹

咨询师

6个月前

听起来穿小鞋这件事是希望自己的脚变小，才会信，到现在脚都是弯的，那应该穿了很久的鞋把，把脚都挤变形了，也改变不了了，自己也知道不应该别人说什么都信。可是还是会耳根子软，去信别人说的话，不妨想一想是什么的话自己会不由自主的去相信，还是所有的话都信?是否相信的背后也有自己的希望在里面呢，可以先做一些简单的自我探索。

#我发现老一辈有一个错误观念，他们认为没有成功就是没有够努力。刚和爷爷讲道理越讲越激动。我说，爷爷你原来也是数学老师，应该知道充分条件和必要条件。成功一定需要努力，但努力了不代表一定会成功呀。他否认。我又说你班上60个人，只有一个第一名，那就是说，剩下59个人都没努力咯？他说是。爷爷可能自己也觉得不合理匆匆和我挂了电话。真希望他可以站在我的角度考虑一下呢。时代变太多了，努力是要努力的，最后的结果如何都是得欣然接受的，大家觉得呢？# 18个回答

#允许自己慢下来# 12个回答

#打个巴掌给个枣吃npd母亲反转我人生# 25个回答

#唉……# 12个回答

#她羞辱我让我跟他儿子分开，又说能离开的不值得她儿子留恋# 13个回答

#十年# 26个回答

#大家好，我是去年毕业的硕士研究生。现在没工作，等着考公务员。研三冬天的时候，别人在备考我父亲让我去当助教实习，当时的同学都在准备考公，而我一直在上班也没出去玩。然后毕业了父亲又觉得去企业上班不靠谱，让我回老家备考，在老家我没有任何能聊的朋友，同时因为在家里摆烂很久，就得了抑郁症，觉得自己没用。就一次次错过黄金备考期和上岸期。现在相当于毕业的第二年，我已经26周岁，没工作没朋友没伴侣。一方面我一想到如果当时我选择备考，那我现在肯定不一样。另一方面我又想到如果我选择留在读书的城市，我现在也不会这样。我就会怪父亲，我讨厌他。我更讨厌当时听他建议的自己，因为听他的话，我没有读博，没有留在外面，和我喜欢的人再也没有联系。可是一方面又觉得父亲本来就老了认知落后，可是我又忍不住生他气！！！讨厌他！恨他！因为我是真的很讨厌请问我该如何调节自己啊回到老家，因为我的亲叔叔是因为weixie坐牢[大哭]# 18个回答

#好脾气的妹妹。我今天把一个心爱的并且是新得到的 PP 夹掉地上摔坏了，那是她的偶像的联名夹，她很喜欢的，但她没生气，还对笑呵呵的，她这是属于心胸宽广的健康心理，还是应该表达愤怒和攻击才健康，她平时就是那种情绪稳定的好脾气的姑娘# 35个回答

#今天与 4 年前是多么相似# 15个回答