北走
22回答
现在改不过来了,她老是用捏软柿子的姿态试探我我该怎么改变局面和惯性。我就很害怕,因为吵架是不尊重他,不吵架我根本无法忍受,人有劣根性,我就被惹得子宫肌瘤了。而且奶也像石头。气的,不知道怎么应对她恶心的进攻姿态。
7温暖
22条回答
打铁还需自身硬。你这状态不仅是硬不起来,还把自己气出病来了。我们可以谈谈如何让自己硬起来的事情。
让你老公站你这边,你们统一战线,你婆婆也只能偃旗息鼓了
当身体用病痛替您表达愤怒,是否该思考:建立边界不是争吵,而是对自己生命的尊重?
19"
你认为“吵架=不尊重”,但健康的边界维护不等于争吵,而是坚定表达自己的需求。 你陷入“要么忍、要么炸”的两难困境,缺乏中间地带的沟通方式。 放弃“完美儿媳”人设:你无需满足所有人的期待,适当的“不好惹”反而能赢得尊重。
52"
身心一体,心里不开心,长期压抑,攻击性出不去,身心都会受损。 意识到了就去做出改变,惯性是可以打破的。打破现有的惯性模式需要去建立一个新的模式。原有模式是忍气吞声,新的模式要建立边界,坚守边界。婆婆越界时,坚决拒绝。该吵就吵,不习惯吵架,可以:温和而坚定。
理解您的处境,这种长期压抑和情绪堵塞甚至反映到了身体上,确实需要立刻调整。 建议:关照自己: 您的健康是绝对的第一位。身体出现的信号(肌瘤、奶结)是强烈的警报,可以去医院检查,这是您对自己最根本的保护。 重新定义“尊重”: 尊重不等于无条件顺从。设立坚定而清晰的界限,是维护健康关系和自我尊严的必要方式,这与“吵架”有本质区别。 改变回应模式: 当对方再次“试探”,用平静而坚定的态度回应您的原则和底线如:“妈,这件事我会按我的方式来。” 无需愤怒,也绝不退让。 请记住:您的退让不会换来尊重,而您的界限才是关系走向平等的基础。 先守护好自己的身心健康,您才有力量去改变这段关系的模式。要是您愿意,我一直在这里。
能感受到你被压抑很久的情绪,这种情绪已经给你的身体带来不适。
以彼之道还之彼身
57"
当你看懂她进攻姿态后面藏着的那颗不堪一击的脆弱内心,你就不会再害怕了。
90"
打蛇要打七寸,摸清你婆婆的性格弱点,就可以拿捏她。守住自己的原则底线,不一定要和她吵,而是不带情绪表达出你的感受。
一味的忍气吞声,就会让对方得寸进尺,所以适当的时候发发脾气,让婆婆知道你并不是好惹的,对方就不敢妄自拿捏你了,婆婆这样的人只是欺软怕硬,你厉害了,他就怕了。
我不认为吵架就是不尊重她。如果是她惹起来的,为什么不吵呢?你坚持自己的底线和原则,她就没有办法。不过前提是不怕失去婚姻,因为婆婆有可能会挑唆你的丈夫。
69"
其实吵架也是一种沟通的方式。可以先试着沟通一下,还可以让老公帮你,如果老公也帮着你的话,婆婆可能不会得寸进尺了吧
匿名
1个月前
不能不相处,马上要坐月子了,以后孩子还要他带,暂时目前没有能力分开住。。
---
咨询师
1个月前
选择保持零距离。不平等相处就不能相处。做好自己工作,自己赚钱花,照顾好自己和孩子健康。你自己活的精彩,婆婆就会向你示弱。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 4991002个回答
#人际关系# 2216253个回答
#压力太大怎么办# 1401846个回答
#职场二三事# 474049个回答
#个人成长# 7965829个回答
#抑郁求助# 444701个回答
#焦虑怎么办# 882529个回答
#心理咨询# 2020772个回答