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忽然之间
11回答
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早上早早醒了 就是懒床
11温暖
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11条回答
张志军
咨询师
10个月前
13"
程璐璐
咨询师
10个月前
你感觉是什么原因呢?是身体的原因,还是心理的原因呢?
杜娟
咨询师
10个月前
赖床给你造成了什么不便或者不好的结果吗?如果没有,尽情的享受这份慵懒吧
刘芝
咨询师
10个月前
只要没有什么影响,赖床就赖床,那又怎样!
黄怡
咨询师
10个月前
一般就是生理心理两方面排查:可以觉察一下醒来后自己的状态,如果醒来后仍然没有精力,也许就是还没睡够或者睡眠质量问题;还有就是觉察自己的情绪,也许是接下来的什么事或人等阻碍了你的起床。
葛辰
咨询师
10个月前
如果不赖床,你会做什么呢?
吴云
咨询师
10个月前
晚上早睡,是睡着哦~
张佳琪
咨询师
10个月前
这是正确的起床模式,对现生活舒适度较好。
周秀英
咨询师
10个月前
77"
周美芳
咨询师
10个月前
舒适模式 破圈就是定目标,给自己奖励,一小步前进!
刘慧
咨询师
10个月前
6"
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