胖胖
10回答
总是想谈恋爱,但是谈不了恋爱,没人爱上我。我也喜欢不上别人。而且总觉得这个信念是被别人根植上去的。怎么办
4温暖
10条回答
这个信念是被别人根植上去,别人是谁,对你说过做过什么,这个可能值得探讨
你是不是“刻意”避开你自己喜欢的人?或者说“刻意”避开喜欢自己的人?
身边可交往的异性少~
从喜欢自己开始,只有你慢慢接纳自己,认可自己,你才可能去接纳别人,喜欢别人,同时接受别人喜欢你。
或许可以尝试觉察“想恋爱”背后的需求,以及“无法喜欢他人”时的感受。这些矛盾可能隐藏着未被看见的自我部分,慢慢与内在情绪对话,或许会有新的发现。你愿意多聊聊这种拉扯感吗?
“你似乎陷入了一种矛盾:既渴望亲密关系,又难以与他人建立情感联结,同时怀疑这种渴望是否真正属于自己。这种挣扎本身,可能正是你探索自我需求的契机。 或许我们可以一起看看,这种‘想恋爱’的念头背后,是孤独感、社会压力,还是对联结的真实向往?同时,我们也可以尝试放下‘必须恋爱’的执念,先专注于你与自己的关系——当你不再将恋爱视为‘任务’,反而可能更清晰地看到自己和他人的真实模样。”
我理解您的痛苦和焦虑。确实谈恋爱,试图建立一段健康的亲密关系,是一件无比美妙的事情,但有一些原因会阻拦我们追寻的脚步。比如童年创伤对人的不信任感,或者总是觉得自己还未满足自我期待,不知道什么样的异性更适合自己。总之,亲密关系建立的前提,是自我价值的认同。您或许可以从这个角度去探究。
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#婆媳关系# 18个回答
#《它曾来过》 经常待在黑暗里,待久也不再害怕它,慢慢习惯了它,但总是有气无力的样子,总想深深叹一口气,但发现连叹气的力气都很少,和它在一起这么多年,也在学着和它共处,和它对话,和它和解,不断的理解它,心疼它,拥抱它。慢慢的发现它变成了我力量的一部分,只是在我和光明交汇的地方,它还会以某种样子跳出来,先是10分,3分钟,几十秒的攻击我,一直在那个黑暗的世界里都是它的声音,你怎么这么差,你怎么不去死,你怎么这么差,你怎么不去死。。。 而这种声音后面也几乎没有了,极少跳出来问候我,有也是极弱的声音。 一直在这世界和黑暗中不停的穿梭,去探索,去发现,去创造,去勇敢爱,但每天晚上还是得和黑暗在一起,也许每天天都会黑吧,就这样,我们彼此更了解和接纳了对方,我还告诉它外面的世界是光明,在交界的地你要注意安全,也许它会灼伤你,一波未平一波又起,又慢慢进入了一时较长的平静,但在黑暗与光明的交汇处,它又一次次出来,整个精神崩溃的瞬间,难受极了,然后又醒来,整个过程我都知道,看的也清楚,也只是静静的看着它们,但后来都会一直记得那些经过的感受。 过了些时光, 最近更是厉害了,晚上睡觉的时候,偶尔的瞬间精神崩塌掉了一会,像是要死了一样的感觉,濒临死亡好几次,并且整个感觉像是断层了,像是它跳过一些瞬间的时空,以前也有过其它类似的,但没有这么厉害啊,也是瞬间崩溃但整个过程是知道的,但现在更是厉害了,不知道什么原因,也许它正以极端的方式和光明对话,它曾来过。# 5个回答
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