和心理咨询师聊了工作中遇到的问题,困扰我的问题,之前一直不敢直面,想逃避现实,中间也寻求过很多次出口,很多次自我突破和求免费心理咨询

想要快乐

10回答

问

和心理咨询师聊了工作中遇到的问题，困扰我的问题。之前一直不敢直面，想逃避现实。中间也寻求过很多次出口，很多次自我突破和求助。有过十分痛苦和迷茫的时刻，但我熬过来了。现在各种情况也在向好的方向发展转变。接纳与拥抱过去的自己，当时那种情景下，自己的表现是合理的，没有问题的。要努力捍卫自己的边界，表明自己的立场。合理的对待冲突。给自己一点时间，慢慢来。

10温暖

10条回答

蒋营宜

咨询师

10个月前

是的呢，时间能疗愈

张志军

咨询师

10个月前

11"

孔德雪

咨询师

10个月前

有突破就有新的成长，加油！

周瑞

咨询师

10个月前

加油

黄秀梅

咨询师

10个月前

为你感到高兴！是的，给自己一些时间，慢慢来，方向已经向好，继续信任这个过程，也信任你自己内在的智慧。祝好！

张玉萍

咨询师

10个月前

看到你写的这段话就是心理咨询给你带来的收获和成长！你变得更加的勇敢，敢于面对现实，不再逃避现实。你是多么的勇敢和强大，熬过了那么多的迷茫和痛苦时刻！重要的一点是，你的内心变得更贱的柔软，带着慈悲接纳自己的不完美，理解过去的自己的局限和弱小。你要建立自己的边界，学着保护自己。就像武志红老师说：爱自己是最重要的事。加油！

周美芳

咨询师

10个月前

慢慢来，允许接纳

相关问答

#如何控制自己的情绪找到一个适合自己的发泄方式# 19个回答

#爱上一个不该愛的人？怎么办呀？# 20个回答

#大半夜想起我婆婆就感到胸闷# 15个回答

#裂缝里的萌芽# 15个回答

#老师极度自私的人内心是什么样的想法，或者他有什么样的表# 9个回答

#人类终将毁于自己之手# 14个回答

#真是太无聊了每天都在浪费生命到底怎么看待时间# 12个回答

#我出去走路回来我说我我受不了了。楼下听见了。外面道路上人多车多我受不了那样的环境。我应该怎么做。我想去很多地方，可是我一个人不敢。所以这些以后回想起来都是遗憾。我应该怎么做。我想去很多地方，可是我自己不敢去行动。我克服不了恐惧。我见到走路过来的人，我想绕道而走。迎面走，我觉得不自在，人家根本理都不理我。可是我非常恐惧。我想靠我自己出去走一圈。可是我一点都做不到。我是个残废。我现在要自己练习往出走。我要自己练习跑道。我需要去饭店吃一碗面。我应该多去人多的地方，我就不会害怕了。我不能天天一直呆在家里。走出去是救自己，呆在家里是害自己。没有人会一直心甘情愿的带我走。我不想依靠别人。我想趁着我能走动的时候，自己出去走一圈。楼里我出不去，我在楼梯里走。我在没有人的时候走。有人的时候我真的受不了。我想我的以后我一点希望都没有。以后没有人帮我，我这样不成器。以后应该怎么办。我应该锻炼自己去超市买东西吗。我对外面的世界很害怕。我克服不了恐惧。# 11个回答

#这一刻我终于下定决心# 16个回答

#我和她三年前认识的，她有婚姻但是一直不幸福，我和她的感情是婚外情吧，我和她还有她老公在一个地方上班，接触多了然后就走到了一起，和她还有了一个孩子，后来因为我的冲动我把我和她的事情告诉了她老公，让她很难堪，我们自然也就结束了，她也恨透了我，中间有差不多一年没有联系，今年四月份联系上的时候她也是各种恨我，发泄完情绪就会相互拉黑，然后过段时间又会联系，到现在反反复复了好多次，这次联系她居然同意我去找她，感觉对我的态度和以前变了一百八十度，她让我等她她会离婚，但是又没有行动，问我能等她多久，我该怎么办# 14个回答