叮当
11回答
我见到什么都想买,怎么办,我没有见识。我应该怎么克制自己。我不会过日子,我也想像老一辈一样会过日子。
3温暖
11条回答
有些时候买买买能让女生的心理更健康。背后可能是有一些情感缺失,或者在这个购物过程带来愉悦的情感。从这些方向切入,能得到很好的改善。
想买东西很正常只要在自己经济能力允许范围之内就可以。如果超过了正常范畴,或是自己想克制但克制不了,需要找到内心没有被满足的缺口,可能会对行为上的改变有积极作用。
不断购买的欲望,可能即满足了你的需求,也填补了内心安全感和无助感的缺失。
喜欢买买买的人,往往都是在原生家庭中缺乏安全感,所以通过买买买来填补你的不安全,其实这个是填不满的。如果你能认识到这个问题,去正确地爱自己,弥补自己,滋养自己内在的小孩,这个买买买就会消失。
不是你不会过日子。你是通过买东西这个行为来满足你内心里未被满足的期待!我们可以去看一看:在你的成长过程中,你遭遇了什么,缺失了什么、现在的你可以自给自足了,可以通过自己的行动满足自己的需求了。这很好!如果你愿意,也可以找一个老师具体的聊一聊、也许会对你更有帮助。
彭灵
1年前
如果你的买的东西能让你产生满足感,你就不会不停的想买。因为你还是不满意。不满意导致你不停的寻找下一个目标。新的东西。直到满意为止。也有可能是灵魂饥饿了,精神空虚了,灵魂没有满足感,所以才不停的买,想填补心里的空洞。也有可能你只是单纯的都喜欢那些东西,但是又不是富婆,不支持你这么消费。那你会因为消费不起自动克制消费的
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#这一年来爱自己的体验: 欣赏自己[害羞]跟内心的小女孩说,我知道你已经做得很棒了,很厉害,又温柔又善良,用爱家人,又用心读书,又会照顾好自己,又会自己养活自己,又会体贴别人的心情,又上进,又愿意去学习。我也相信你会做得越来越好的。[爱心] 允许自己犯错[害羞]允许自己也有做得不好的地方,不要内疚不要自责,因为内疚跟自责不能够让自己变得更好,反而允许自己有做得不好的地方,相信自己下一次会做得更好。[爱心] 关心自己:当自己有情绪的时候,问问自己,其实情绪背后需要什么吗?是休息吗?还是理解爱,或者是尊重?[爱心]当别人给不到自己的时候,自己可不可以给自己呢?[爱心][太阳] 陪伴自己:在别人不能陪伴自己的时候,自己先照顾好自己,把自己当成一个小女孩再养,陪陪自己玩游戏,陪陪自己看电影,陪陪自己聊聊心里话。 无条件的爱:无论发生什么事也好,也不要去责怪自己,每个人都可以犯错的,每个人都有改变的,可能。问题不是问题,怎么样去面对问题才是最大的问题。[害羞][爱心] 我们不能够改变别人,没办法控制别人按照自己的想法走,但是我们能做好自己,当自己稳定了,当自己变得美好了,身边的人事物也会慢慢地跟着去改变。 无论遇到什么困难也好,也别掉了自己。[爱心][拥抱] 谢谢王艳老师[爱心][拥抱]# 2个回答
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