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AVEnie
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13条回答
史胜果
咨询师
2年前
有句话叫好记性不如烂笔头,听过不?因为具体的行为会调动我们身体的神经,包括说话,一个想法形成语言说出来,就意味着,整个的神经通路形成了,他就会反过头来影响我们的想法。就比如很多烦心事说出来,感觉就会好很多,因为脑子里杂乱无章的念头被整理成了语言,那无论是人前还是人后,只要说了,就会影响自己。这是心理学的解释,但我更倾向另一种解释,就是,并不存在真正意义上的人后,只要在跟人说,那就是人前
郭乔蓉
咨询师
2年前
谨言慎行,少惹是非的意思
杨国栋
咨询师
2年前
关于自己的福报,背后说就像磨刀石一样,看不到损,却日日在损
石广朋
咨询师
2年前
因为不能承担露馅的后果
徐青
咨询师
2年前
语言是把双刃剑,能救人也能伤人。
李伟华
咨询师
2年前
这其实也许是一剧有毒的鸡汤!
钱浩
咨询师
2年前
善语结善缘,恶语伤人心。 你的心意往哪边使劲,你就会发展哪边。
赵莎莎
咨询师
2年前
说给对的人就可以
刘莉
咨询师
2年前
重点不在于人前还是人后吧,而是说了后您自己内心的感觉好不好,如果觉得不好,就都不要说
孔德雪
咨询师
2年前
你好!语言是有能量的,好话哪里都可说,坏话哪里也别说。
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# 咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,#
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