笙亓
17回答
爱自己都有什么具体的方式呢?
12温暖
17条回答
自信但不自满
赵凯
咨询师
3年前
爱自己表现为:宠辱不惊;爱惜自己的身体和心灵;自信不自满;敢于远离伤害你的人;接受别人对自己的好;为自己活着
爱自己表现为:宠辱不惊;爱惜自己的身体和心灵;自信不自满;敢于远离伤害你的人;接受别人对自己的好;为自己活着
相对稳定的价值观;不断的提升;不会为了满足和迎合他人的需求而去牺牲自己的需求和目标。
有啊!我的主页动态里有介绍,可以浏览一下啊!欢迎
了解自己,这是前提也是根本,失去了这一点,自爱就变成了自恋。
允许自己犯错误 不苛责自己 做自己喜欢的事 学会拒绝
欣赏自己、接纳自己、投资自己、活出自己,如果你如果联系我,可以帮助的你
你好,爱自己的具体表达方式,就是基本满足自己的各种被照顾的需求,例如:需要照顾自己的饮食需求,自身清洁需求,照顾自己的起居生活,照顾自己的各种情绪情感正常的表达等等。如果需要咨询师给予支持可以随时来聊聊。
我们先来找到你是如何和自己相处的,然后在此基础上提升对自己的爱,爱自己的方式很多,有人觉得长见识是爱自己,可有人却觉得那样太累是虐待自己,所以要找到适合你的方式,让你自在和愉悦!
爱自己 1、接纳不完美的自己 2、欣赏自己的优点 3、经常可以做到自我关怀 4、平日可以做到具体事情:好好吃饭、好好睡觉、坚持运动、静观自我关怀练习、做自己喜欢的事情(读书、旅游、购物、美食等等)
相关问答
#我说你v里那个人说告诉他们说少合计别的事是说我吧。她说她村里当官的看着的人什么样她能不知道吗。我不想说话。我其实想做到看破不说破。不去争论。我还是去问了。我说她说她什么时候来的,我说她来时你们两个在屋里,你们说什么了你们自己心理清楚。她终于说出她的心声,她说我是精神病。我当时我想反驳,我没有反驳。我马上打开门我出去了。我在楼梯里站着来回上下楼梯。我想分开住。我怕再住下去发生命案。见面除了吵还是吵。我不想天天吃现成的,我想自己住。我想花钱自己住。我不想和他们住在一起。住在一起天天也气。我觉得她们在背后蛐蛐我。我怎么她们了。我有毛病怎么了。我有毛病就被你们这么骂吗。凭什么。我做错了什么。我心理疾病你们要把我送精神病院。我做错了什么。我强烈的不想和她们住在一起。我应该怎么做好自己,克制自己不去反驳。我应该一直呆在自己的房间里就不会发生矛盾。我不是精神病。她们总是话里有话。她们背后说你家孩子还那样吧。我讨厌她们。她们有的当面说你家孩子受什么刺激了。在她们眼里,我反驳就是我不对。我无理取闹。我没有无理取闹。我应该怎么做不和她们吵架。远离让你生气的人。在哪里开心在哪里呆着。在哪里不开心马上一句话不说的离开。# 4个回答
相关话题
#感情那些事# 5238630个回答
#人际关系# 2313472个回答
#压力太大怎么办# 1447239个回答
#职场二三事# 494336个回答
#个人成长# 8587873个回答
#抑郁求助# 464747个回答
#焦虑怎么办# 936424个回答
#心理咨询# 2136877个回答