0571-288834323
胖胖
7回答
问
一件很小的事在你情绪不稳的时候就好像一个很大的灾难。觉得自己很倒霉。没人帮你从情绪上，只能自己实修。把这个当成实修的机会。怎么去掉自己这种倒霉的感觉
3温暖
7条回答
张志军
咨询师
1年前
26"
史婧雅
咨询师
1年前
情绪不稳会经常发生吗？情绪波动会很大吗？情绪控制是很难，强大的人不会有那么多情绪。。是因为他认为一切都是可以接受的。
如果经常情绪不稳，建议咨询沟通背后的认知层面，希望对你有所帮助~
彭灵
1年前
有时候在情绪崩溃边缘的时候，一件很小的事会成为压倒骆驼的最后一根稻草。我把倒霉事或者麻烦事看成增加人生这场游戏难度的挑战题。能搞定我就很有成就感。搞不定就先放一放，先做别的。但凡你能接纳的事都不会波动太大情绪。
吴云
咨询师
1年前
启动“发现幸福模式”~
相关问答
#为什么害怕公开场合# 24个回答
#此刻感觉自己像个做错事的孩子，像个罪人# 25个回答
#过度代入何解# 9个回答
#自己的研究方向和专业能力不符或者薄弱# 22个回答
#Lost or Get# 7个回答
#悟——新的人生领悟# 6个回答
相关话题
#感情那些事# 6047381个回答
#人际关系# 2624807个回答
#压力太大怎么办# 1594093个回答
#我需要心理咨询吗# 1331701个回答
#职场二三事# 555252个回答
#个人成长# 10597816个回答
#抑郁求助# 524732个回答
#焦虑怎么办# 1104096个回答
#心理咨询# 2523633个回答
#一句话描述你现在的心情# 2197535个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
